¿Cómo pelar las avellanas? ¿Cómo comer cáscara de avellana y cómo abrir la cáscara?
Cómo pelar avellanas crudas sin abrirlas
También son aceptables unos alicates comunes con agujeros ovalados.
Las avellanas se pueden romper con martillos comunes, cerraduras pesadas y otras herramientas de hierro. Al romperlas, asegúrese de colocar las avellanas en posición vertical, para que las grietas se puedan romper fácilmente sin romper los granos de avellana.
¿Cómo comer avellanas?
Cómo abrir la cáscara y comerla;
1. Comida cruda
2 Tortas de harina
Hornear
.Hervir gachas
Cómo abrir la cáscara:
Busca una bolsa de plástico y mete en ella las avellanas. Después de extenderlo, aplanarlo con un cuchillo de cocina, sacar las avellanas rotas y seguir batiendo las avellanas intactas.
Cómo pelar avellanas es fácil.
1. Remojar las avellanas en agua durante siete u ocho minutos y luego abrirlas con los dientes.
2. Poner dos o tres puñados de avellanas en una bolsa de plástico, extenderlas y aplanarlas con un cuchillo de cocina, y luego separar las semillas y la cáscara de las avellanas.
3. Puedes utilizar unos alicates para quitar las cáscaras de avellana, lo cual es rápido y cómodo.
¿Cómo comer avellanas?
Hay muchas formas de comer avellanas, y distintas formas de comerlas tienen diferentes sabores. Las avellanas molidas se añaden a ensaladas, salsas, pudines y helados. Las migas de avellana también se pueden utilizar para hacer sándwiches de mazapán y chocolate. Estos pequeños pasteles pueden nutrir el bazo y el estómago y mejorar los síntomas de la anemia.
1. Gachas de avellanas
Ingredientes: avellanas, semillas de loto y arroz japónica.
Elaboración: Pelar las avellanas, filtrar la pulpa con un molino de agua y cocerla con arroz japónica para hacer papilla. Puedes agregar un poco de miel al comer para que sepa mejor.
2. Sopa de avellanas
Ingredientes: 15 g de granos de avellana, 30-50 g de almidón de raíz de loto, cantidad adecuada de azúcar.
Elaboración: Pelar las avellanas y sofreírlas hasta que estén amarillas sin quemarse. Muele las avellanas hasta obtener un polvo fino, agrega el almidón de raíz de loto, enjuágalas con agua hirviendo, agrega el azúcar y revuelve uniformemente.
3. Avellanas en grano fritas
Ingredientes: 100 gramos de avellanas en grano, sal, aceite crudo.
Elaboración: Pelar y lavar las semillas de avellana, escurrir el agua y marinar con agua salada. Pasadas unas horas retiramos y escurrimos el agua, lo ponemos en una sartén y lo freímos hasta que esté dorado, lo dejamos enfriar antes de comer.
Tabúes de la semilla de avellana
Las avellanas son adecuadas para personas con dieta reducida, fatiga, mareos, pérdida de peso, cáncer y diabetes. También son frutos secos aptos para personas con cáncer y diabetes. Cabe señalar que las avellanas son ricas en calidad y las personas con función grave de la vesícula biliar deben comerlas con precaución; las personas con diarrea deben comer menos; Las avellanas no se deben almacenar por mucho tiempo.
3. Tabúes de las semillas de avellana
No es apto para el consumo después de un almacenamiento prolongado, es apropiado comer 20 semillas a la vez, no se pueden comer con chocolate; , debido a que el chocolate y las avellanas se colocan juntos, pueden causar alergias fácilmente, por lo que las personas con mala salud o propensas a las alergias deben tener mucho cuidado.
Las avellanas parecen mini castañas, pero en realidad son ingredientes diferentes. Comer avellanas no es tan sencillo como comer castañas. Tenemos que utilizar herramientas para comer deliciosas avellanas. La avellana es uno de los frutos secos favoritos de la gente, por eso, como foodie senior, lo que nos importa es que además de deliciosa, también debe ser nutritiva. De hecho, además de su delicioso sabor, lo más importante es que contiene una variedad de sustancias que pueden retrasar el envejecimiento, proteger la vista, fortalecer el bazo y el estómago, mejorar la vista y el cerebro y mejorar la condición física. No sólo es adecuado para la gente corriente, sino que incluso las mujeres embarazadas pueden comer algunas avellanas de forma adecuada. Cuando la gente compra avellanas, suele comerlas crudas. En realidad, ¿sabes qué? Hay muchas formas de comer avellanas y diferentes formas de comerlas tienen diferentes efectos terapéuticos. Te sugiero que pruebes el método de la avellana que se presenta en este artículo. Sin embargo, las avellanas son ricas en grasas y calorías, por lo que las mujeres que aman la belleza no deberían comer más ni siquiera por motivos de belleza.