¿Cómo pescar frutas?
La práctica de la pesca de frutos es muy sencilla. Simplemente pela y corta tu fruta favorita en cubos, luego viértela en yogur fresco del supermercado y mezcla suavemente. Ya está listo un plato de frutas agridulces y nutritivas. Todo lo que queda por hacer es tomar una cuchara y recoger todo lo que quieras.
Si algunas personas quieren añadir un poco de color a la pesca de frutas, también pueden decorar un yogur con otros colores, como por ejemplo yogur rojo de fresa. El editor piensa en secreto que sería mejor espolvorear unas pasas lavadas o nueces secas sobre las frutas pescadas. A algunas personas también les gusta poner gelatina de varios sabores en su interior, que deben elegirse según el gusto personal.
Sin embargo, la pesca de frutas no se puede realizar de manera casual. Primero, elija una variedad de yogur bajo en grasa. El yogur con alto contenido de grasa suele ser demasiado espeso y poco atractivo. En segundo lugar, la fruta que elijas no debe ser de las que producen mucho jugo, porque diluirá el yogur. Por ejemplo, la sandía no se puede utilizar para cosechar frutos. En tercer lugar, el yogur en sí tiene un cierto sabor amargo, por lo que las frutas que elijas deben tener un sabor más dulce. Cuarto, es mejor pescar frutas ahora y comerlas ahora. Porque con el tiempo, las frutas cortadas se "oxidan", afectando el sabor y el color.
Hace demasiado calor y a algunas personas les gusta comer frutas refrescantes. En este caso, puedes probar a hacer una pesca de fruta congelada:
Corta tu fruta favorita en trozos pequeños y colócala en un recipiente. Luego corta un trozo de helado de crema Mengniu o Yili, ponlo sobre la fruta y guárdalo en el frigorífico. Cuando el helado esté completamente derretido y revuelto uniformemente, podrás disfrutar de la fruta congelada más sencilla y deliciosa. Se caracteriza por ser dulce pero no grasoso, frío en la boca y fresco en el corazón. También puedes mejorarlo a tu antojo, como usar otros sabores de helado o helado (como chocolate, konjac, etc.), en fin, tú decides jugar.
Plato de Frutas
Ejercicio:
Corta tus frutas favoritas en trozos pequeños y colócalas en un recipiente. Luego corta un trozo de helado de crema Mengniu o Yili, ponlo sobre la fruta y guárdalo en el frigorífico. Cuando el helado esté completamente derretido y revuelto uniformemente, podrás disfrutar de la fruta congelada más sencilla y deliciosa. Se caracteriza por ser dulce pero no grasoso, frío en la boca y fresco en el corazón. También puedes mejorarlo a tu antojo, como usar otros sabores de helado o helado (como chocolate, konjac, etc.), en fin, tú decides jugar.
Una nueva cultura alimentaria: la cultura frutal realmente deslumbra con sus colores brillantes y su sabor refrescante. Aunque las frutas son comunes en muchas cocinas locales, una comida está llena de frutas, desde guarniciones hasta alimentos básicos, que son realmente frescas, por lo que la "cucharada de frutas" con frutas como comida se ha convertido rápidamente en un nuevo y delicioso favorito para todas las edades.
Aunque "Guolao" acaba de aparecer en Beijing, ya se ha dividido en dos facciones, la del norte y la del sur. Aunque los productos principales son todos frutas, los estilos, gustos y sensaciones son muy diferentes.
Sur: Arte de pescar y comer
La "pesca de frutas" al estilo sureño es popular en Hong Kong y actualmente es un manjar favorito de los habitantes de Hong Kong. A los ojos de los sureños, la "pesca de frutas" se llama fruta mixta, lo que significa que se mezclan varias frutas de diferentes maneras y se comen con cuchara o tenedor.
Nanpai Fruit Fishing concede la misma importancia a la belleza visual y al sabor. Cada fruta deliciosa es la fruta fresca del día, y ya sea que la comas o la bebas, los colores rojo, verde, blanco, naranja y otros se ven particularmente hermosos juntos, como una obra de arte perfecta, lo que hace que la gente no pueda evitarlo. sino Vive y entra.
Pesca de frutas de Beijing en el "Salón famoso"
El estilo norteño de pesca de frutas refleja las características de los norteños. Aunque no es tan exquisita como la comida de los sureños, la forma, el sabor y la forma de comer las frutas también revelan la sencillez y el espíritu heroico de los norteños.
Northern Fruits produce mucho jugo, y la mayor parte está completamente frío y no es muy sabroso. Incluso si comes una pieza de fruta entera, la mayoría de estas frutas están empapadas en jugo y la cantidad es muy grande, por lo que incluso puedes beber la fruta con sopa y agua.
Sagú de Fruta Fresca
Un vistazo a este "Sagú de Fruta Fresca" te dan ganas de comerlo.
Así es la pesca de frutas B-boy especial de "Bai", que incluye sandía, kiwi, fresa, pitaya, copos de coco, carambola, piña... Son tan bonitos que enamorarán a las niñas. con ellos a primera vista. Saque un poco de leche de sagú y mézclelo con varias frutas para crear un sabor versátil.
Sagú fresco con frutas variadas y leche~ ~
Práctica~ ~
1. Hervir el sagú en agua durante 20 minutos~ ~Cocine a fuego lento durante dos horas. ~~Cocine por otros 20 minutos~~Cocine a fuego lento hasta que esté completamente transparente~~Vierta más agua.
2. Agrega la leche evaporada y hierve~ ~Servir en un bol~ ~Meter en el refrigerador~ ~Saca las frutas variadas~ ~Comer.
Nota 1~~Tengo sagú, los más pequeños pueden acortar el tiempo de cocción.
Nota 2~~La ventana de Guangzhou no es muy estable~~Simplemente haga clic derecho para mostrar la imagen.
Sagú Shiguo
Materia prima:
Sagú: 100 gramos
2. Rocío de almendra: una lata.
3. Azúcar: 5 cucharadas (según gusto personal)
4. Frutas varias de temporada (como mango)
5. Cuchara
Práctica:
1. Después de hervir el agua, vierta el sagú. Después de hervir nuevamente, apague el fuego y déjelo en remojo durante 20 minutos, luego remoje en agua fría.
2. Después de que el agua vuelva a hervir, vierte el sagú remojado. Cuando el sagú esté cocido hasta que esté transparente, agrega la lata entera de leche de almendras y la leche evaporada. Después de hervir, apaga el fuego, deja enfriar y guarda en el refrigerador para su uso posterior.
3. Lavar, pelar y cortar diversas frutas de temporada.
4. Rellena el sagú con leche de almendras, sácalo y ponlo en un bonito recipiente de cristal, y ya está listo un bol de sagú.
Pesca de yogures y frutas.
Material: 1. Fruta: La fruta se puede mezclar como quieras. Si quieres disfrutar del mismo disfrute visual y gustativo, debes prestar atención a la combinación de frutas. Ahora elija carambola, naranja, manzana y fresa como combinación.
2. Una caja de yogur
Método: De hecho, el método es muy sencillo. Primero lave y corte la fruta, luego extiéndala y finalmente vierta el yogur uniformemente sobre la fruta untada para condimentar.
El yogur de frutas y la macedonia saben igual. Si se combina correctamente, puede tener incluso mejor sabor que la ensalada de frutas crudas~ ~¡También puedes probar esta combinación alternativa! !
Foto de Fruta (Don Juan Laoye)
Esta es la firma de nuestra tienda, por lo que utilizamos el nombre de la tienda como nombre del postre. Hay un postre muy famoso en Hong Kong llamado "Fruit Fish". ¡Qué gran comida!
Ingredientes: mango, sandía, melón, kiwi, papaya, gelatina, almíbar.
Preparación: Cortar el mango, la sandía, el melón, el kiwi y la papaya en bolitas, y cortarlas en trozos con gelatina, tomar un bol grande, untar la gelatina y cubrir con bolitas de fruta; Vierta el almíbar encima mientras come.
HB Nutricionista: El mango es una de las pocas frutas ricas en proteínas. Es bueno para los ojos e hidrata la piel. Lo único que hay que tener en cuenta es que los mangos están húmedos y son venenosos. Si tienes una enfermedad de la piel, debes recordar evitar comerla.
Chef HB: Aquí se juntan todo tipo de frutas, creo que los niños también las pueden hacer. La gelatina es gelatina de frijoles negros al estilo de Hong Kong, que se vende en los grandes supermercados.
El Mago de Oz (gelatina de kiwi) en el cuenco
El cristal negro y el verde brillante del cuenco de cristal forman un mundo visual mágico. Cuando lo comas, viértelo con un almíbar espeso y brillante, ¡y el sabor será igual de impactante!
Ingredientes: kiwi, gelatina, almíbar.
Preparación: Cortar el kiwi en rodajas y cortar la gelatina en cubos; tomar un bol pequeño, esparcir la gelatina y cubrir el kiwi por encima al comer.
Nutricionista de HB: Mucha gente piensa que el kiwi es una especialidad de Nueva Zelanda. De hecho, se originó en China. Originalmente se llamaba kiwi y se introdujo en Nueva Zelanda hace un siglo. Cada 100 gramos de pulpa fresca de frutas exóticas contienen de 100 a 300 mg, que es de 20 a 80 veces mayor que la de las manzanas. ¡Come más y sé más saludable!
Chef HB: La receta de este postre es muy sencilla.
Si no hay gelatina, ¡ponle helado debajo!
Debes probar las tres comidas representativas de "Fruit Fishing"
Recomendado: Belleza para toda la vida
Método: Ahuecar la mitad de la pulpa de la papaya y hacer la cáscara. Dale forma de bote, haz bolitas de fruta con la carne y mézclala con aloe vera, leche de almendras y sagú.
Consejo: si estás tratando de complacer a tu novia, no puedes comer comidas copiosas. Enviarle un montón de frutas nutritivas y para bajar de peso definitivamente conquistará su corazón.
Recomendado: Love Supreme
Método: Colocarlo en una copa transparente, con sagú verde claro en hielo en el fondo y papaya, mango, uva, manzana y piña en la parte superior. , kiwi y otras 6-8 frutas en una hermosa forma de antorcha con una bola de helado encima. Cabe mencionar la piel fría y el helado de la fruta. La piel fría negra es exclusiva del Sur. Sabe a gelatina, pero tiene un sabor un poco amargo. Es un excelente postre medicinal. casero. Sin nata, no tienes que preocuparte por ganar peso, pero el sabor no es peor que el del helado de leche. Al comer, puedes utilizar dos tazones pequeños para sacar la fruta y comértela. Lo mejor es dejar que el helado se derrita un rato para que el sabor penetre en la fruta y el sagú que se encuentra debajo, sin mencionar lo delicioso que está.
Consejos: Para dos personas, una pequeña porción de 33 yuanes es suficiente; 99 yuanes es la más adecuada para 5-8 personas.
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Método: Elige tres frutas de varios colores como mango, fresa, malanga, papaya, kiwi, melón, etc., y combínalas con sagú Come, agridulce.
Consejo: Este tipo de comida de frutas es apta para una sola persona, pero si concertas una cita con algunos amigos y pides tres frutas diferentes, todos podrán disfrutarla.
Otras recomendaciones: Más de una docena de tipos de jugos congelados como jugo de sandía, jugo de melón y jugo de naranja son frescos y refrescantes, y bastante agradables, y snacks de frutas como fresas, mangos, tortitas de melón, y la pasta de frutas frescas se puede utilizar como alimento básico.
Pesca del pez negro Qiguo dorado
Método: coloque el fondo de lluvia negro en una taza, luego vierta leche de coco encima, simplemente sumérjalo en el fondo de lluvia negro y luego coloque el pez negro dorado. amarillo Cortar en dados el kiwi y colocarlo encima y colocar las cerezas encima.
Comentario del nutricionista: el kiwi contiene tres vitaminas antioxidantes naturales: el caroteno puede mejorar la inmunidad humana y ayudar al desarrollo de los ojos del feto; los ricos en VC y VE pueden mejorar la resistencia del cuerpo y promover el desarrollo saludable del cuerpo. del azúcar permite al feto obtener nutrientes. Además, el kiwi contiene fenoles, carbohidratos, minerales y ácido fólico, que juegan un papel importante en la reparación de las membranas celulares y la activación de las células inmunitarias. Es un buen alimento nutricional para las mujeres embarazadas.
Prácticas detalladas e imágenes de la pesca de frutas
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