Diarrea. ¿Comer manzanas o ñame puede aliviar este síntoma?

Cuando se tiene diarrea, comer ñame o manzanas puede aliviar los síntomas, porque el ñame puede fortalecer el bazo y el estómago y contiene mucho almidón. Comerlos hará que la gente se sienta llena y con energía. La pectina contenida en las manzanas también puede ayudar con la formación. de las heces y la coagulación, aliviando los síntomas de la diarrea. Pero las manzanas y los ñames sólo pueden aliviar la diarrea pero no curarla, por lo que si los síntomas son graves, igual es necesario ir al hospital.

Ñame y manzana El ñame es a la vez un vegetal y un material medicinal chino, que tiene el efecto de fortalecer el bazo y calentar el estómago. Si la causa de la diarrea es un bazo y un estómago débiles, el efecto será mejor y el componente principal del ñame es el almidón. Comerlo en el estómago hará que las personas se sientan llenas, lo que hará que las personas con diarrea se sientan un poco más fuertes. Al comer manzanas, puedes pelarlas y comer solo la pulpa del interior. La pectina de la pulpa favorece la formación de heces en el estómago.

¿Qué debo comer si tengo diarrea? Cuando se tiene diarrea, lo adecuado es ingerir alimentos calientes, nutritivos y fáciles de digerir. Recuerde que comer alimentos fríos y picantes puede agravar la diarrea. Hay pasta, gachas, sopa de arroz integral, plátanos, etc. Puedes comerlo cuando tengas diarrea. Estos alimentos son fáciles de digerir y pueden aliviar la diarrea. En particular, la sopa de arroz integral calienta y nutre el estómago y tiene cierto efecto auxiliar en el tratamiento de la diarrea.

Otras formas de aliviar la diarrea La principal causa de la diarrea es el estómago frío o sucio. En este momento, debes prestar atención a mantener el estómago caliente y no dejar que se enfríe nuevamente. Al mismo tiempo, no coma alimentos crudos o fríos, como sandía y melón amargo, y no beba agua fría ni coma helado en verano. También debes dejar los alimentos picantes, incluidos los chiles, el tabaco y el alcohol. Además, preste atención a la higiene de los alimentos para evitar infecciones por virus, abra las ventanas para ventilar y mantenga el aire fresco. En cuanto a la dieta, puedes beber más sopa caliente para reponer agua y ayudar a detener la diarrea. Si la diarrea es intensa, tome medicamentos antidiarreicos o vaya al hospital.