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Cómo comer bien el arroz multigrano, cómo comer arroz multigrano

Condimentos

Soja

10g

Arbusto de frijol rojo

10g

Frijoles negros

10g

caupí

10g

frijol mungo

10g

avena

10g

Trigo sarraceno

10g

Arroz

50g

Condimentos

Agua

Cantidad adecuada

Pasos

1. Lave el azúcar varios con anticipación y déjelo en remojo en agua durante unas cinco horas;

2. Lavar el arroz Limpiar

3. Mezclar los granos con el arroz y agregar una cantidad adecuada de agua

4. Cocer en olla a presión durante unos 10 minutos, luego reducir la presión. para que quede suave!

Consejos

Remoja los frijoles antes de cocinarlos, ¡de lo contrario quedarán muy duros para comer!