El método de producción del vinagre de frutas es la elaboración casera.

Hacer un poco de vinagre de frutas casero en casa es más saludable que el vinagre viejo que solemos comprar en los supermercados, porque las frutas fermentadas pueden producir algunas bacterias beneficiosas. La mejor materia prima para elaborar vinagre de frutas son las manzanas. Cuando comemos fideos fríos coreanos, el sabor agridulce se elabora con vinagre de sidra de manzana. Entonces, ¿cómo hacer vinagre de frutas?

Primero, producción

1. Preparar los materiales.

2. Lavar las manzanas.

3. Elige una botella de vidrio, lávala y sécala. Pon las manzanas y el azúcar de roca en una botella de vidrio. Puedes poner más azúcar de roca en el fondo, en el medio y encima.

4. Luego llena la botella de vidrio con vinagre, no demasiado, dejando algo de espacio para que no entre en contacto con el film transparente. Extender una capa de film transparente, tapar y colocar en un lugar fresco.

5. Después de un rato, saca la pulpa de la manzana y asegúrate de mezclarla con clara fría al beber.

2. Efectos del vinagre de manzana:

1. El vinagre de manzana contiene pectina, vitaminas, minerales y enzimas. Sus componentes ácidos pueden desbloquear y suavizar los vasos sanguíneos, matar gérmenes, mejorar la inmunidad humana y las capacidades antivirales, mejorar el sistema digestivo, limpiar el tracto digestivo, ayudar a eliminar toxinas en las articulaciones, vasos sanguíneos y órganos internos, regular el sistema endocrino y tener efectos obvios de reducción de lípidos en sangre y desintoxicación. Tiene efectos para el cuidado de la salud y también tiene ciertos efectos curativos sobre la artritis y la gota.

2. Belleza y modelado corporal. El vinagre de sidra de manzana puede transferir el exceso de grasa del cuerpo humano al cuerpo para su consumo y promover el metabolismo del azúcar y las proteínas, por lo tanto, puede controlar y regular el peso y hacer que el cuerpo sea más hermoso y encantador.

3. Cuidado de la piel. La gran cantidad de vitaminas y antioxidantes en el vinagre puede promover el metabolismo, blanquear y esterilizar, diluir la melanina, eliminar rápidamente las cutículas envejecidas, reponer la nutrición y la humedad de la piel, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor, reducir los poros dilatados, resistir la oxidación, prevenir la pigmentación, blanquear y rejuvenece la piel y hace que la piel sea más suave y suave. Adecuado para: piel quemada por el sol, áspera, amarilla grasa, piel pigmentada, etc.

4. Elimina la fatiga. El vinagre de sidra de manzana es rico en ácidos orgánicos, que pueden promover el metabolismo del azúcar en el cuerpo humano y descomponer sustancias fatigantes como el ácido láctico y la acetona en los músculos, eliminando así la fatiga.

5. Prevenir los resfriados. El vinagre de sidra de manzana contiene una gran cantidad de aminoácidos, ácido acético y otros nutrientes ricos que pueden mejorar la desintoxicación y el metabolismo del hígado, mejorar la inmunidad del cuerpo, reducir la incidencia de enfermedades hepáticas, tener cierto efecto preventivo sobre los resfriados y También puede aliviar los dolores de garganta.

6. Los antioxidantes contenidos en el vinagre de sidra de manzana pueden inhibir la producción de peróxidos en el cuerpo humano, aliviar el envejecimiento celular y tener un buen efecto antienvejecimiento.

7. Despierta. El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a recuperar la sobriedad, proteger el hígado y prevenir la embriaguez. Un vaso antes de beber puede inhibir la absorción de alcohol, y un vaso después de beber puede devolverle la sobriedad y hacer que se sienta despierto.

Tiempo de consumo de vinagre de manzana:

1. Beberlo después del desayuno puede resistir el frío, especialmente en el frío invierno.

2. por la tarde puede eliminar la fatiga: normalmente alrededor de las 2 de la tarde, es el momento del día en el que más fatiga se produce. Beber 250 ml de vinagre de frutas en este momento tiene un efecto muy bueno para aliviar la fatiga;

3 después de un trabajo prolongado y un ejercicio extenuante, se producirá una gran cantidad de ácido láctico en el cuerpo humano. y la gente se sentirá especialmente cansada. Por ejemplo, beber una botella pequeña de vinagre de frutas en este momento puede promover la recuperación de las funciones metabólicas y eliminar la fatiga;

4. Beba vinagre de frutas por la noche para obtener belleza: la noche suele ser el momento en que se produce la secreción de aceite. más fuerte, especialmente el peróxido de lípidos. La secreción de suero, especialmente por la noche, es también el principal factor que conduce al envejecimiento de las células de la piel.