¿Cuáles son las funciones, funciones y formas de comer las nueces? ¿Cuáles son las funciones, funciones y formas de comer las nueces?

1. Reponer el qi y nutrir la sangre, humedecer la sequedad y resolver la flema, calentar los pulmones y los intestinos, reducir la hinchazón y desintoxicar, etc.

2. El nogal, también conocido como nogal, es una planta del género Walnut. Los granos de nuez son ricos en proteínas, grasas e hidratos de carbono, y contienen diversos oligoelementos y minerales como calcio, fósforo y hierro, así como diversas vitaminas como el caroteno y la riboflavina. El principal componente de la grasa que contiene es la linoleína, que no sólo aumentará el colesterol sino que también reducirá la absorción intestinal del colesterol después del consumo. Por tanto, puede utilizarse como tónico para pacientes con hipertensión arterial y arteriosclerosis. Además, estos aceites también pueden satisfacer las necesidades de la matriz cerebral. Los oligoelementos zinc y manganeso contenidos en las nueces son componentes importantes de la glándula pituitaria, que son beneficiosos para la nutrición del cerebro y tienen el efecto de fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia.

3. Comer 1-2 nueces cada mañana y noche puede nutrir y curar. Las nueces también tienen buenos efectos médicos sobre otras enfermedades. Por ejemplo, tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, humedecer la sequedad y reducir la flema, calentar los pulmones y los intestinos, reducir la hinchazón y desinfectar. Hay muchas formas de comer nueces, incluidos alimentos crudos, alimentos cocidos, gachas medicinales, decocciones, etc.