¿Algún snack estofado particularmente apetitoso para recomendar? ¡No tengo buen apetito en verano!

Pastel de caqui

La fruta de caqui tiene un sabor dulce y astringente, de naturaleza neutra y no tóxica; la base de caqui tiene un sabor astringente y de naturaleza neutra y entra en los pulmones, el bazo y el estómago. y meridianos del intestino grueso; elimina el calor e hidrata los pulmones, tiene el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y reducir la flema utilizada para tratar la tos debido al calor pulmonar, la sequedad de boca, los vómitos y la diarrea; .

Los caquis también tienen efectos especiales sobre la belleza y la pérdida de peso. El consumo regular de caquis frescos puede nutrir la piel y tratar el cloasma. Decocción de un caqui verde con 30 gramos de ramas de morera en agua y beber 1-2 veces al día para adelgazar. Después de procesar caquis frescos para convertirlos en caquis, comer de 3 a 5 caquis al día tendrá efectos milagrosos en la belleza y la eliminación de manchas.

Tabletas de espino

Las tabletas de espino contienen una variedad de vitaminas, ácido tartárico, ácido cítrico, ácido maslínico, ácido málico, etc. La enzima lipolítica que contienen puede promover la digestión de las grasas. Alimentos y tiene el efecto de promover la secreción de jugo gástrico y aumentar las enzimas gástricas y otras funciones. La medicina tradicional china cree que el espino tiene los efectos de eliminar la acumulación y el estancamiento, astringir y detener la disentería, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos sanguíneos. Se utiliza principalmente para tratar la estasis alimentaria, la plenitud del pecho y el diafragma, la hernia, la estasis sanguínea y la amenorrea. Además, comer rodajas de espino también puede ayudarte a perder peso y reducir los lípidos en sangre.

Hua Mei

Li Shizhen escribió en "Compendio de Materia Médica": "La ciruela, fruto de la sangre, fortalece el estómago, astringe los pulmones, calienta el bazo, detiene las hemorragias y flema, reduce la hinchazón y desintoxica ", promueve la producción de líquidos, calma la sed y cura la tos y la diarrea crónicas". Las flores de ciruelo pueden estimular las papilas gustativas, hacer que la saliva secrete líquidos corporales y aumentar el apetito.

Ciruelas ácidas

Los ácidos orgánicos contenidos en las ciruelas ácidas son principalmente ácido cítrico, ácido málico, ácido tánico, ácido fólico amargo, ácido succínico, ácido tartárico, etc., que pueden producir Los fluidos corporales, sacian la sed y estimulan el apetito, eliminan la fatiga y otros efectos, especialmente el ácido cítrico, que tiene el contenido más alto entre varias frutas. El ácido cítrico es un ácido importante indispensable para el metabolismo de las células humanas. en dióxido de carbono y agua y lo excreta del cuerpo, restaura la fatiga y es beneficioso para la absorción de calcio. Las ciruelas ácidas pueden neutralizar los alimentos ácidos (carne, cereales, etc.), promover el metabolismo y la digestión y mejorar la función gastrointestinal.

Albaricoque Regaliz

La función principal del albaricoque regaliz es producir líquido y calmar la sed, especialmente en personas con boca seca, el efecto será inmediato después de ingerirlo. Sin embargo, el regaliz crece principalmente en desiertos o zonas relativamente áridas, por lo que también tiene el efecto de humedecer los pulmones y desintoxicarse. Puedes optar por comerlo por la mañana. Su sabor agridulce puede hacer que las personas se sientan frescas y también tiene. pulpa elástica de albaricoque No tiene un sabor demasiado ácido y tiene cierto efecto protector sobre los dientes. Vale la pena señalar que los albaricoques son un alimento suave y provocarán calor interno si se comen en exceso. Y las personas con gastritis crónica y úlceras gástricas también deberían comer menos.