Presta atención a los cinco tabúes de remojar la baya de goji en agua.

1. Wolfberry tiene un fuerte efecto de calentar y nutrir el cuerpo, por lo que las personas con resfriados, fiebre, inflamación corporal y diarrea es mejor no comer wolfberry por el momento. Además, las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo, presión arterial alta y personas demasiado impacientes no deben comerlo.

2. Lycium barbarum pertenece a la categoría de medicamentos y alimentos, y no es adecuado para el consumo con té verde, porque una vez que el té verde reduce el efecto sanitario de la baya de goji, en segundo lugar, el ácido tánico contenido en el verde. El té tiene un efecto de convergencia y adsorción. Formará una sustancia que el cuerpo humano no puede absorber. Si se deja en el cuerpo durante mucho tiempo, puede causar daños graves al organismo.

3. El cuidado de la salud de la baya de goji requiere persistencia a largo plazo y consumo en pequeñas cantidades todos los días. El consumo excesivo de baya de goji puede provocar que las personas sufran calor interno, hemorragias nasales e incluso provocar síntomas como ojos rojos y malestar físico. (Por ejemplo, es más apropiado que los adultos sanos coman entre 15 y 22 gramos al día, y el efecto terapéutico se puede aumentar a 25 gramos. Específicamente, debe observar los cambios de su cuerpo. Si se siente incómodo, debe reduzca la dosis o deje de tomar wolfberry.

4. Lycium barbarum contiene un alto contenido de azúcar, por lo que los pacientes diabéticos no son aptos para comer demasiado.

5. De hecho, la baya de goji no se debe comer con demasiado tónico para calentar, y la proporción debe controlarse. síntomas adversos como enfadarse