¿Se pueden remojar juntos en agua el longan seco y la azufaifa?

1. En circunstancias normales, el longan seco y los dátiles rojos se pueden remojar juntos en agua. El longan y el azufaifo secos no tienen reacciones adversas y remojarlos juntos en agua también puede tener un buen efecto para el cuidado de la salud.

2. El longan seco contiene proteínas, grasas, carbohidratos, fibra dietética, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, niacina, calcio, hierro, fósforo y otros nutrientes que contienen una gran cantidad de dátiles rojos. Los carbohidratos, la glucosa, la fructosa, la sacarosa, la vitamina C y otros nutrientes no sólo pueden complementar la nutrición del cuerpo humano, sino también mejorar la inmunidad humana.