¿Cuáles son las funciones de los piñones?
2. El contenido de grasa de la piña es muy alto, pero la mayor parte son ácidos grasos insaturados como el ácido linoleico y el ácido linolénico, que pueden suavizar los vasos sanguíneos y prevenir la aterosclerosis.
3. Los piñones son ricos en aceite y diversos nutrientes, que pueden nutrir los cinco órganos internos, reponer el qi y la sangre, embellecer la piel y tener buenos efectos hidratantes y de belleza, especialmente para las amigas.
4. Los piñones son muy ricos en vitamina E. La vitamina E es un potente antioxidante que puede inhibir la peroxidación lipídica en las células y las membranas celulares, proteger las células del daño de los radicales libres y tiene muy buen efecto antienvejecimiento. .
5. El contenido de grasas y aceites de los piñones es muy alto (alrededor de 74), lo que tiene un buen efecto laxante y no daña la energía saludable. Tiene un buen efecto terapéutico sobre el estreñimiento causado por insuficiencia de líquidos corporales en los niños y el estreñimiento causado por debilidad física en los ancianos.
6. Los piñones tienen los efectos de nutrir el yin, humedecer la sequedad, fortalecer el cuerpo y reponer las deficiencias, y son muy adecuados para personas mayores, débiles, estreñidas y con tos.
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