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¿Qué frutas tienen más agua?

¿Cuáles son las frutas con alto contenido en agua?

Para las frutas, la palabra "agua" es la primera palabra y el contenido de agua no es bajo.

En cuanto a si sabe bien o no, depende del gusto personal.

1. Coco. El contenido de agua del coco es cercano al 100%. El agua de coco contiene electrolitos naturales, que pueden ayudar a que el agua ingrese mejor al nivel celular y realmente las hidrate. más agua que agua ~

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2. Sandía, con un contenido de agua de 92: la sandía es una fruta de verano con pulpa dulce, que puede enfriar y aliviar el calor, el aceite de semilla es rico y; se puede utilizar como refrigerio; la cáscara es medicinal y tiene los efectos de eliminar el calor, la diuresis y reducir la presión arterial. Tiene los efectos de eliminar el calor, diuresis y reducir la presión arterial.

3. La carambola, con un contenido de agua de 91,4, es una fruta común en Lingnan. Es agridulce, puede producir líquidos y calmar la sed, promover la digestión de los alimentos y es útil para la digestión y es nutritiva. y cuidado de la salud del cuerpo humano.

4. Fresa, contenido de agua de fresa 92: La fresa es rica en valor nutricional y es conocida como la "Reina de las Frutas". Es rica en vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina PP, vitamina. B1, vitamina B2, nutrientes de zanahoria y otros nutrientes.

5. Pomelo, contenido de agua 91. El nombre pomelo es particularmente engañoso, porque las uvas y el pomelo son frutas dulces, pero el pomelo en sí es un poco amargo, pero eso no afecta mi amor por él. La acidez, la dulzura y el amargor se mezclan en la boca. Su rico sabor no tiene comparación con otras frutas. Lo que no tengo es que sea realmente súper especial y súper cariñoso.

6. Melón, contenido de agua 90. En verano, además de la sandía, el melón es por supuesto indispensable. Córtalo en trozos pequeños y mételo en el congelador del frigorífico. Cuando lo saques quedará helado de melón, ¡que está especialmente rico!

7. Melocotón, contenido en agua 88. No hace falta decir que no es necesario decir más sobre los melocotones. En el pasado, todos los hogares de mi ciudad natal los cultivaban.

8. Piña, contenido de agua 87. Ahora es la temporada de las piñas, y las piñas doradas se pueden ver por todas partes en las calles y callejones, exudando una fuerte fragancia. La fragancia de la piña se puede agregar a los platos para hacerla fragante y refrescante, fresca pero no grasosa. El sabor agrio y dulce también puede aumentar el apetito, volviéndola dulce y deliciosa.

9. Naranjas, contenido en agua 87. Mis naranjas favoritas son las ponkans de Hunan; las mandarinas de Sichuan; y las mandarinas de Guangxi. También son muy nutritivas. Una naranja casi puede cubrir el contenido de vitamina C que necesita el cuerpo humano durante un día.

10. Manzana, el contenido de agua llega al 84. Mi manzana favorita es la manzana Aksu con forma de corazón de caramelo de Xinjiang. Tengo que comprar la auténtica. Nunca me gusta comer manzanas y realmente no tengo resistencia a esta manzana Aksu.

Extraído de Zhihu

上篇: 下篇: ¿Qué etiqueta y cortesía debe tener el personal de servicio? Conocimientos básicos de la cortesía y la etiqueta. Nuestro país es una civilización antigua con una cultura espléndida y una buena etiqueta tradicional. Es conocida como la "Tierra de la Etiqueta": por lo tanto, la cortesía y la etiqueta no son solo una cuestión importante. Parte de la moral social, pero también una parte importante de la moral social. Hacer un buen trabajo en el servicio de catering es un vínculo importante que no se puede ignorar. Comprender la etiqueta y ser educado son las condiciones básicas para que los camareros de un restaurante hagan un buen trabajo en la restauración. Conocimientos básicos de etiqueta y cortesía, etiqueta 1. El concepto de etiqueta La etiqueta es una forma habitual para que las personas expresen respeto mutuo en sus interacciones, como expresar respeto mutuo, saludos, felicitaciones, condolencias y brindar la ayuda y el cuidado necesarios en situaciones sociales. . diferentes nacionalidades. Diferentes ocasiones requieren diferente etiqueta. Por ejemplo, arrodillarse e inclinarse en la antigua China, darse la mano y saludar en los tiempos modernos; abrazar, juntar las manos, besarse y otras expresiones cuando las personas se encuentran en algunos países son expresiones específicas de diferente etiqueta. 2. Etiqueta de servicio (1) Etiqueta del apretón de manos El apretón de manos se originó en la antigüedad. En la sociedad primitiva de "corta y quema", las principales armas utilizadas por la gente para la autodefensa y la caza eran palos y piedras. Según la leyenda, cuando la gente se encuentra con extraños en el camino, deben bajar la mano si ninguna de las partes quiere hacer daño. Abre las manos y deja que la otra persona toque tus palmas como gesto amistoso. Esta costumbre de expresar amistad se ha transmitido de generación en generación y se ha convertido en la ceremonia del apretón de manos actual: la gente moderna se da la mano, además de expresar amistad y cercanía, también expresa saludos y señales de despedida al encontrarse, así como agradecimiento o felicitación a los demás. Preste atención a la forma en que se dan la mano. Al darse la mano, mírense con ambos ojos y estiren el brazo derecho hacia adelante de forma natural en un ángulo de 50 a 60 grados con el cuerpo. La palma mira hacia la izquierda, la palma ligeramente hacia arriba, el pulgar está separado de la palma y los otros cuatro dedos están naturalmente juntos y ligeramente doblados hacia adentro. Al estrechar la mano, excepto los ancianos, los débiles, los enfermos y los discapacitados, deben ponerse de pie. Cuando un hombre le da la mano a una mujer, debe esperar hasta que la mujer extienda la mano primero antes de estrecharle la mano. Por lo general, sólo se sujetan los dedos de la mujer, y no es aconsejable sujetarlos con demasiada fuerza ni durante demasiado tiempo. (2) Etiqueta de reverencia La etiqueta de reverencia es una etiqueta común que se usa en la vida para mostrar respeto por los demás. Es adecuado para ceremonias solemnes o festivas, así como para ocasiones sociales en general. Además, también existen etiquetas como abrazar, besar, levantar la mano, saludar, cerrar, quitarse el sombrero, hacer una reverencia, etc.: todas estas son formas de etiqueta para que las personas interactúen entre sí. 2. Cortesía 1. El concepto de cortesía La cortesía es la norma de palabras y hechos que las personas usan para expresar respeto mutuo y amistad a través del lenguaje, expresiones, comportamientos y actitudes en interacciones mutuas. Refleja la moda y los estándares morales de la época y refleja el nivel educativo de las personas. El desempeño de la etiqueta en el trabajo de servicio. Los camareros de los restaurantes deben ser dignos y generosos en su comportamiento, modestos y respetuosos en su discurso, y sinceros y entusiastas en su trabajo de servicio. Aunque las formas de cortesía mostradas en diferentes épocas, diferentes nacionalidades y diferentes entornos no son consistentes, el núcleo básico de la cortesía es el mismo. La cortesía se puede dividir en dos partes: acciones educadas y lenguaje cortés. Los gestos corteses son un lenguaje silencioso. Como sonreír, asentir, dar la mano, aplaudir, etc. El lenguaje cortés es una acción vocal, como el uso de honoríficos como "tú", "por favor" y "bienvenido". Ser cortés en las interacciones de las personas ayuda a establecer una relación de respeto mutuo, amistad y cooperación, ayuda a regular las relaciones interpersonales y también ayuda a aliviar los conflictos en lugares públicos y evitar conflictos, de modo que los invitados chinos y extranjeros que vienen a cenar al restaurante. Sentirse como en casa: Por lo tanto, los camareros de los restaurantes deben llevar a cabo conscientemente un servicio civilizado y cortés en el trabajo. En tercer lugar, la etiqueta es la etiqueta que expresa etiqueta, como pasar revista a la guardia de honor y disparar saludos al reunirse con jefes de estado o de gobierno extranjeros, abrir exposiciones o cortar cintas para la apertura de puentes, ceremonias de inauguración de grandes proyectos, etc. La etiqueta existe en todas las actividades de comunicación interpersonal y es tangible. Su forma básica no sólo está restringida por los principios básicos de la sociedad, sino que también se ve afectada por el nivel material, las tradiciones históricas, la mentalidad cultural, las costumbres nacionales, etc. Los tres elementos más básicos de la etiqueta son el lenguaje (escrito u oral), el comportamiento y la vestimenta. Cualquier evento importante de etiqueta requiere que se completen los tres elementos. En cuarto lugar, la relación entre etiqueta, etiqueta y etiqueta. Etiqueta, etiqueta y etiqueta cubren la misma palabra "ritual". "Etiqueta" se refiere a que las personas se respeten entre sí y se lleven bien en las interacciones. Su esencia es respetar a las personas. La etiqueta es la encarnación específica de la cortesía, y la cortesía es la norma de la etiqueta. La etiqueta se refleja a través de la cortesía y la etiqueta. Las tres se complementan y son inseparables.

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