Echemos un vistazo a los beneficios para la salud del ñame Tiezhuan.
Buzhong Yiqi
El ñame Tiebang Tiebang es rico en 18 tipos de aminoácidos, más de 10 oligoelementos y otros minerales, por lo que puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los pulmones y riñones, tonificando el medio y reponiendo la deficiencia, fortaleciendo los riñones y reponiendo la esencia, beneficiando al corazón y calmando los nervios, por eso Tiebang ñame tiene un muy buen efecto de tonificar el medio y el bazo. Se recomienda que todo el mundo coma un poco de ñame con varilla de hierro con regularidad durante la vida, lo que también puede mejorar nuestra resistencia y capacidad a las enfermedades.
Nutre los pulmones
Aunque la piel del Iron Bar Yam es marrón, la pulpa del interior es blanca. Lo más importante en la medicina china es utilizar el color para complementarlo. Por lo tanto, la comida blanca definitivamente ayudará a la salud de nuestros pulmones. El ñame de hierro es bueno para nutrir los pulmones. El ñame Tiegun tiene el efecto de regular la tos debido a la deficiencia pulmonar. Si tiene síntomas como tos en su vida, comer un poco de ñame con varilla de hierro también puede tener un buen efecto terapéutico. Además, promueve la salud de nuestro bazo y pulmones.
A través de nuestra introducción anterior, creo que todos tienen una comprensión general de los efectos del ñame con barra de hierro en la salud. Podemos saber que la deliciosa verdura Tiegun Yam no solo tiene un muy buen efecto tónico, sino que también es muy beneficiosa para la salud de nuestros pulmones, por lo que podemos comer un poco de Tiegun Yam regularmente todos los días.