Efectos y funciones de remojar wolfberry en agua y contraindicaciones
1. Mejorar la inmunidad: Wolfberry contiene una variedad de nutrientes necesarios para el cuerpo humano, como aminoácidos, polisacáridos, vitaminas, etc., que pueden mejorar la inmunidad humana.
2. Protege la vista: El caroteno y la vitamina A de la baya de goji ayudan a proteger la salud ocular y a prevenir enfermedades oculares como el glaucoma y las cataratas.
3. Mejora el sueño: Los polisacáridos y aminoácidos de la baya de goji ayudan a mejorar el sueño y reducir la fatiga.
4. Antienvejecimiento: Los diversos componentes antioxidantes de la baya de goji, como la vitamina C, los polifenoles, etc., tienen el efecto antienvejecimiento y retrasan el envejecimiento celular.
5. Reducir el azúcar y los lípidos en sangre: los polisacáridos, β-glucano, betaína y flavonoides de la baya de goji pueden reducir el azúcar y los lípidos en sangre y ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Las contraindicaciones para remojar wolfberry en agua incluyen:
1. Mujeres embarazadas y lactantes: Wolfberry tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y no es adecuado para el consumo de mujeres embarazadas. y mujeres lactantes.
2. Pacientes con bazo y estómago débiles y diarrea: Wolfberry es de naturaleza cálida y no es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles y diarrea.
3. Personas bajo medicación: algunos medicamentos interactuarán con la baya de goji y las personas bajo medicación deben seguir los consejos del médico.
4. Personas con alergias: Wolfberry puede provocar reacciones alérgicas, por lo que las personas con alergias deben utilizarla con precaución.
En resumen, remojar la baya de goji en agua puede desempeñar un papel determinado en el cuidado de la salud, pero el uso específico debe ajustarse y controlarse según su propia situación.