¿Cuál es la mejor forma de comer nueces?

Las nueces tienen muchos beneficios, como retrasar el envejecimiento, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia, y proteger el sistema cardiovascular. No sólo es delicioso sino también saludable. ¿Cómo hacer deliciosas las nueces? La forma más común de comerlo es abrir directamente la cáscara de la nuez y comer la pulpa. Esta es la forma más sencilla de comerlo. Sabiendo hacer nueces, también podemos cocinar gachas, té y platos.

1. La forma deliciosa de las nueces

1. Nueces con sésamo

Ingredientes: nueces, semillas de sésamo, miel, mantequilla, azúcar.

Cómo hacer nueces en grano riquísimas, receta completa de nueces en grano

Primero mete las nueces en el microondas a fuego alto durante 1 minuto, añade la miel, el azúcar y la mantequilla, remueve y luego mételos en el microondas por un rato, sácalo y revuelve uniformemente, y finalmente mételo en el microondas por dos minutos. Después de sacarlo, espolvorea las semillas de sésamo uniformemente para que cada superficie quede cubierta con semillas de sésamo. Se puede comer después de enfriar.

2. Nuez ámbar

Ingredientes: nueces, azúcar, aceite de sésamo.

Cómo hacer nueces en grano riquísimas, receta completa de nueces en grano

Lavar las nueces y escurrir el agua, luego poner en la olla un poco de agua, añadir azúcar y cocinar hasta que el jugo de azúcar esté espeso, poner las nueces y sofreír hasta que el jugo de azúcar cubra las nueces, sacarlo, limpiar la olla, agregar aceite de sésamo y calentar, luego poner las nueces envueltas en jugo de azúcar en la olla y sofreír hasta que esté dorado, sacar y dejar enfriar.

Nueces para cocinar gachas

Cómo hacer deliciosas las nueces, una lista completa de recetas con nueces

Cuando sueles cocinar gachas, puedes añadir un poco hojas de verduras y nueces, lavar las hojas de verduras y blanquearlas en agua hirviendo, luego cortar las hojas de verduras en trozos, luego poner el arroz, las hojas de verduras y las nueces en la olla para cocinar la papilla, y finalmente agregar algunos condimentos según preferencia personal.