¿Cómo comer moras y cuáles son sus efectos? Las investigaciones modernas han confirmado que las moras son ricas en nutrientes como glucosa, sacarosa, caroteno, vitaminas, ácido málico, ácido tartárico y fósforo. , rico en proteínas activas. El consumo regular puede mejorar significativamente la inmunidad humana, retrasar el envejecimiento y embellecer la piel. Reflejado principalmente en los siguientes aspectos: 1. Puede aumentar el peso de los órganos inmunes; 2. Puede mejorar la función inmune no específica; 3. Puede aumentar la inmunidad humoral; 4. Puede promover significativamente la función inmune mediada por células T; 5. Puede prevenir la mutación celular; 6. Una lista completa de recetas de moras con efectos anti-VHB y anti-SIDA, y cómo comer moras*** 15 recetas. Actualmente se ha hecho clic en 1 página: 4442 Alimentación y eficacia: Recetas tonificantes del Yang, recetas primaverales para preservar la salud, recetas tónicas y que preservan la salud Elaboración: Al vapor Sabor: Original Ingredientes: 30 g de moras, 30 g de baya de goji. Azufaifa (seca) 30 g de materiales auxiliares: Ligustrum lucidum 20 g, Platycladus orientalis 15 g, Cuscuta 10 g, frambuesa 10 g (seca), riñón de pollo 40 g, primera porción de caldo de tortuga. Haga clic: 2055 Platos y efectos: recetas para la presión arterial alta, recetas para la hipertensión arterial, recetas nutritivas para el yin, recetas nutritivas para la sangre Tecnología: Sabor de cocina: Original. Morera 15g, Eclipta 15g, Ligustrum lucidum 15g, Polygonum multiflorum. Sopa de carne magra Haga clic: 3229 Cocinas y funciones: Receta Wufa, Receta reponedora de sangre, Receta nutritiva Yin Técnica: Cocina Sabor: Fragancia fresca Ingredientes: Cerdo (magro) 120 g Accesorios: Polygonum multiflorum. 30g, tierra cruda 20. Gachas de espino y morera Clics: 1061 Cocina y funciones: recetas que enriquecen la sangre, recetas que activan la sangre, recetas que nutrin la sangre, recetas para enfermedades coronarias, recetas con alto contenido de grasa en la sangre Artesanía: Sabor de cocina: agridulce Ingredientes: 30 g de espino, 15g de morera. 30 g de sopa de arroz glutinoso, azufaifa y azufaifa Clics: 4558 Cocina y efectos: recetas nutritivas y nutritivas, recetas tonificantes del qi, recetas de belleza, recetas para enfermedades de la piel Proceso de producción: Sabor de cocción: Fragancia Ingredientes: 40 g de azufaifa (seca), 100 azufaifa (seca) ) Gramo, 40 gramos de morera y frijoles negros Click: 13607 Platos y efectos: Recetas medicinales para nutrir los riñones y fortalecer la cintura Proceso de elaboración de la receta: otros sabores: Original Ingredientes: 500 gramos de frijoles negros Accesorios: 60 gramos de cornejo, 10 gramos de psoraleno, 10 gramos de cuscuta, 10 gramos de Eclipta Grams, 10 gramos de Schisandra chinensis, 10 gramos de baya de goji, 10 gramos de Digupi y 10 gramos de semillas de sésamo negro. Clics de vinagre de vino de morera: 2580 Platos y efectos: Recetas tonificantes para los pulmones, recetas para tonificar los riñones, recetas para tonificar la vista, recetas para tonificar la sangre, recetas para el cabello negro: otros sabores: agridulce Ingredientes: 600 g de moras, 600 g de vino de arroz, 250 g Azúcar de roca, 100 g de vinagre, pasta de miel de morera Clicks: 2155 platos Y funciones: Recetas protectoras del hígado Recetas saludables de primavera Recetas para el estreñimiento Recetas olvidadizas Artesanía: Sabor de cocina: Dulce Ingredientes: Morera 1500 g Accesorios: 450 g Sopa de riñón nutritiva con miel Clicks: 2426 Platos y funciones : Recetas para la infertilidad Recetas para nutrir el hígado Recetas para mejorar los ojos Recetas para tonificar la sangre Proceso: Al vapor Sabor: Original Ingredientes: Hígado de cerdo 250 g Accesorios: 50 g de clara de huevo, 10 g de Rehmannia glutinosa, 10 g de baya de goji, 10 g de mora, 6 g de cuscuta, 650 ligustrum lucidum. 6 gramos de Cistanche deserticola, pasta de morera Clicks: 4312 Platos y efectos: Recetas para la neurastenia, recetas para reponer el qi y la sangre, recetas para el insomnio, recetas para nutrir el hígado, recetas para nutrir los riñones, tecnología: Sabor de cocina: dulce Ingredientes: 300 g de sopa de longan, carne, moras y conejo Clicks: 805 cocina y sus efectos: recetas para nutrir el yin, nutrir la sangre, nutrir el corazón, recetas para el insomnio, recetas para las palpitaciones del corazón y recetas para las enfermedades coronarias Artesanía: Sabor culinario. : Salado Ingredientes: Conejo. 250 g de complementos cárnicos: 30 g de carne de longan, 15 g de semillas de morera, 15 g de baya de goji, 732 lirios y jugo de morera. Alimentación y eficacia: recetas caseras, recetas antienvejecimiento, recetas de belleza, recetas estimuladoras del bazo y apetitosas. Proceso: Cocinar Sabor: Fragante Ingredientes: 15 g de lirio, azufaifa (seca) 65433. Sopa de filete de pescado de ñame de 15 g de morera [imagen] Haga clic en: 2810 Alimentos y eficacia: Características de la receta para mujeres embarazadas: Síntomas aplicables: mareos durante el embarazo, complementa la nutrición de las mujeres embarazadas y tiene la función de nutrir al feto 1. El ñame puede reponer la deficiencia, desarrolla músculos, aumenta la fuerza y mejora el color, hidrata el pelaje, ayuda a la digestión y es muy adecuado para mujeres embarazadas. 2. La morera es el fruto de la morera, un árbol de hoja caduca de la familia de las Moráceas. Su función es nutrir la sangre y el yin, y puede mejorar los mareos y el insomnio causados por la deficiencia de yin y la hiperactividad del yang del hígado.
Ingredientes: 1 trozo de ñame, 10 g de semillas de morera, 200 g de filete de mero (o pargo), 200 g de papilla de morera Click: 1183 Cocina y funciones: Características del menú para mujeres embarazadas: Esta papilla nutre el yin y nutre la sangre, repone el qi. y neutraliza el qi y es bueno para la pérdida de sangre posparto. La anemia tiene un buen efecto curativo. Ingredientes: 100 gramos de arroz japónica, 30 gramos de moras, 30 gramos de azúcar. Sopa de morera roja Li Baitou Clics: 850 Alimentos y efectos: Menú de belleza Características: La "sopa de morera blanqueadora" tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y también tiene el efecto de nutrir la sangre. Tome 1 taza al día y, después de 3 meses, su piel se volverá más suave, las manchas oscuras desaparecerán y el acné desaparecerá. Ingredientes: 1 taza de agua (300 ml), cantidad adecuada de moras enlatadas, 3 rodajas de limón (también se acepta jugo de limón);