¿Está bien cocinar repollo y patatas juntos?

Las propiedades alimenticias de la col china y las patatas no entran en conflicto y comerlas juntas no producirá toxinas dañinas. Al contrario, pueden complementarse y potenciar los elementos que requiere el organismo, por lo que pueden cocinarse y comerse juntos.

1. El brócoli, también llamado coliflor de coníferas, coliflor verde, coliflor orgánica, coliflor de coníferas de harina blanca, coliflor orgánica, es una especie de coliflor del género Brassica de la familia Brassicaceae por sus largos cogollos y flores La capa es delgada y las cabezas de las flores están sueltas cuando están completamente desplegadas, de ahí el nombre.

2. Las patatas son patatas. Se pueden utilizar como verdura, manjar o como alimento básico. Comer 0,25 kilogramos de patatas frescas por persona al día puede producir más de 100 calorías y hacerte sentir lleno después de comer. Por lo tanto, las patatas dan mucha hambre y no tienen un sabor inusual, por lo que pueden utilizarse como alimento básico.

3. Cómo cocinar patatas con coliflor: primero sofreír las rodajas de patata en aceite, retirar y sofreír la cebolla, el jengibre, el ajo y la pasta de frijoles hasta que estén fragantes; . Si está demasiado seco, agrega un poco de agua. Cuando la coliflor esté casi cocida añadimos las rodajas de patata frita y sazonamos al gusto.

4. La coliflor no se debe consumir con los siguientes alimentos: