¿Remojar la baya de goji en agua tiene algún beneficio para la salud?

El consumo prolongado de Ningxia wolfberry tiene los efectos de nutrir los riñones y el hígado, mejorar la vista, retrasar el envejecimiento, antifatiga, reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre, antirradiación, resistente a la hipoxia, embellecer la piel y prevenir la enfermedad de Alzheimer. y prevenir la maculopatía relacionada con la edad.

Método de elaboración de wolfberry de Ningxia: más adecuado para personas que tienen miedo al frío.

Elija unos 15 g de baya de goji, póngalos en una taza (si no es una baya de goji que no se puede lavar, puede enjuagarla primero con agua fría y luego blanquearla con agua hirviendo) y luego preparar. con agua hirviendo. Después de dejar que el agua se enfríe naturalmente (remojar durante unos 5 minutos), la baya de goji absorberá el agua y volverá a su estado de fruta fresca. El agua y la fruta se pueden consumir directamente. Si lo comes con una cucharada de miel, el sabor y la nutrición serán mejores;

Notas:

La Farmacopea China registra que solo la baya de goji de Ningxia puede usarse como medicamento. Para lograr el efecto de preservación de la salud, debes elegir la baya de goji de Ningxia para comer.

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, ¡comerla no necesariamente te hará sentir mejor!

Úselo con precaución en las siguientes situaciones:

Coma menos o nada cuando tenga resfriado, fiebre, inflamación corporal o síntomas de deficiencia del bazo y del estómago o diarrea. . (Si las personas con deficiencia de bazo y estómago comen wolfberry, les provocará diarrea. Si desea tomarlas durante un período prolongado, puede tomar las píldoras Jianpi mientras reduce la dosis).

PD: Ningxia wolfberry Es un fruto vegetal puramente natural, apto tanto para hombres como para mujeres. Es apto para todas las edades y se puede consumir durante todo el año.

Los pacientes con diabetes pueden usarlo con confianza, porque Ningxia wolfberry contiene una gran cantidad de polisacárido de wolfberry, que puede reducir el azúcar en sangre.

¡Feliz vida! ¡Feliz trabajo!