¿Cuál es la diferencia en el valor nutricional de pomelo, mandarinas, mandarinas, naranjas y kumquats?

1. Pomelo: El pomelo es un tipo de fruta cítrica y es la fruta más grande entre ellos. La toronja es agridulce, fresca y húmeda y rica en nutrientes. El pomelo es de naturaleza agria, dulce y fresca. Tiene los efectos de regular el qi y resolver la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Puede curar la pérdida de apetito, la boca ligera y la indigestión, ayudar a la digestión, resolver la flema y calmar la sed, regular el qi y dispersar el estancamiento.

Es el fruto maduro del pomelo, un árbol frutal de hoja perenne de la familia Rutaceae, también conocido como Zhuluan, Leiyou, Qigan, Wendan, Xiangluan, Zhuluan, Neizi, Zuofan, Jugan y Stinky Orange.

2. Cítricos: de naturaleza fresca, de sabor agridulce; regresa a los meridianos del bazo, el estómago y la vejiga. Tiene los efectos de producir líquido, calmar la sed, el estómago y la diuresis; debido a que el jugo de naranja puede eliminar el calor del estómago, es una fruta nutritiva y terapéutica para personas con fiebre diafragmática, sequedad de boca, alcoholismo, poca comida, irritabilidad y dificultad para respirar; micción.

Es el fruto maduro de diversos cítricos como las Rutáceas. El fruto es grande, casi esférico, de piel amarilla, anaranjada o anaranjada, piel gruesa, capa espesa y esponjosa, textura suelta, ligeramente difícil de pelar y semillas ovaladas. Moderadamente agridulce, duradero para el almacenamiento.

3. Naranja: se utiliza para la insuficiencia del yin del estómago, sed y malestar, indigestión, falta de armonía del qi del estómago, náuseas y vómitos.

Se refiere a un grupo de plantas de la familia Rutaceae, subfamilia Citrus, género Citrus y subgénero Citrus. Las variedades incluyen naranjas doradas, naranjas ombligo, etc. Comúnmente se le conoce principalmente como naranja dulce. El fruto es redondo o rectangular, de piel lisa y fina y cápsula apretada que no es fácil de pelar. La carne tiene un dulzor y acidez moderados y está llena de aroma. ?

4. Existen varias variedades de naranjas, pero la más común es la ponkan. Las naranjas son ricas en vitamina C, que es muy beneficiosa para el cuerpo humano. En la medicina tradicional china, las naranjas se consideran alimentos calientes que pueden provocar fácilmente calor interno y no deben consumirse en exceso.

La piel es más gruesa y contiene pétalos de pulpa, compuestos por jugo y semillas. Las naranjas son un cultivo tropical que se cultiva principalmente en el sur de China. Las naranjas son de colores brillantes, agridulces y son una fruta deliciosa común en otoño e invierno.

5. Kumquat: Rutáceas, pertenece al grupo de los kumquat. También conocido como azufaifo y kumquat. Arbusto de hoja perenne. El kumquat mide 3 metros de altura. No solo tiene una apariencia hermosa, sino que también es rico en vitamina C, glucósidos de kumquat y otros ingredientes, que desempeñan un papel determinado en el mantenimiento de la función cardiovascular y en la prevención de la arteriosclerosis, la hipertensión y otras enfermedades. Como producto dietético para la salud, el kumquat confitado se puede utilizar para aumentar el apetito. Beber jugo de kumquat puede calmar la sed y agregar jugo de rábano y pera puede curar la tos.

(El resumen anterior proviene de la Enciclopedia de Internet. Espero que le resulte útil. Perdóneme si hay alguna deficiencia).