¿Cómo puede el agua con limón ayudarte a perder peso?
2.? Lavar y secar los limones y secar la tabla de cortar sin agua.
3.? Cortar el limón en rodajas y reservar.
4.? Así sin más, una capa de limón y una capa de azúcar de roca hasta llenar el tarro.
5.? Vierta vinagre blanco. El vinagre blanco debe sumergir el limón.
6.? Pues sella el frasco y guárdalo en un lugar fresco durante dos semanas. Puedes sacarlo y beberlo hasta que se derrita el azúcar de roca. Se puede agregar miel según las preferencias personales.
Ampliación de datos:
El agua de limón puede embellecer la piel, blanquearla e iluminarla y ayudar a perder peso.
Beber agua con limón también puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. Debido a que el agua con limón puede aliviar el efecto de los iones de calcio en la promoción de la coagulación sanguínea, puede prevenir y ayudar en el tratamiento de la presión arterial alta y el infarto de miocardio.
El agua de limón contiene una gran cantidad de citrato, que puede inhibir la cristalización de las sales de calcio, previniendo así la formación de cálculos renales, pudiendo incluso reducir el número de cálculos en algunos pacientes con cálculos renales crónicos. La investigación publicada en la reunión anual de la Asociación Estadounidense de Urología también muestra que beber jugo de limón puede aumentar el nivel de citrato en la orina, lo que puede evitar que los minerales en la orina formen cristales en los riñones, es decir, cálculos renales.