¿Los cítricos están fríos o calientes?

La medicina tradicional china cree que las naranjas son de naturaleza cálida, agridulce y entran en el meridiano del pulmón, donde tienen los efectos de producir fluidos corporales, calmar la sed y ser apetecibles. Se utiliza principalmente para síntomas como estancamiento de qi en el pecho y el diafragma, vómitos, comer poco, yin estomacal insuficiente, sequedad de boca, tos debido al calor pulmonar y consumo excesivo de alcohol. Entonces las naranjas están tibias.

La mandarina y la naranja en realidad se refieren a la misma fruta, porque la naranja se refiere a la fruta de los cítricos, que es agridulce y se puede comer, y la cáscara se puede usar como medicina. Las naranjas también se llaman naranjas. En diferentes regiones, la gente tiene diferentes formas de decir o escribir naranjas. Especialmente en la parte norte de mi país, la gente está acostumbrada a escribir naranjas como "naranjas", mientras que en el sur, la gente usa principalmente "naranjas" para referirse a ellas.

No es aconsejable comer demasiadas naranjas, porque las naranjas contienen un alto contenido de azúcar, y la fructosa necesita convertirse en glucosa antes de que pueda ser absorbida y utilizada. Si come demasiado a la vez, la concentración de glucosa en el cuerpo disminuirá y se producirán problemas si el cuerpo no tiene metabolismo de la glucosa, lo que provocará síntomas como úlceras orales y faringitis.

Además, las naranjas también contienen mucho caroteno. Si come demasiado de una vez o come demasiado seguido recientemente, la concentración de caroteno en la sangre será demasiado alta, lo que hará que la piel se ponga amarilla. Puede comer naranjas con regularidad, pero no demasiado. mucho. No comas más de tres naranjas al día.