¿Qué nutrientes contienen las naranjas?

Naranja, comúnmente conocida como naranja. Los cítricos son un árbol o arbusto de hoja perenne y son el fruto maduro de varias especies de mandarina, como la mandarina o la mandarina bermellón. Las naranjas a menudo se denominan colectivamente mandarinas junto con las mandarinas. De colores vivos, agridulce, es una de las frutas más habituales en la vida diaria. Las naranjas son ricas en nutrientes. Cada cien gramos de pulpa de naranja contienen 0,9 gramos de proteína, 0,1 gramos de grasa, 12,8 gramos de carbohidratos, 0,4 gramos de fibra cruda, 56 mg de calcio, 15 mg de fósforo, 0,2 mg de hierro y. 0,55 mg de caroteno, vitamina B0,08 mg, vitamina B20,3 mg, niacina 0,3 mg, vitamina C34 mg y nutrientes como hesperidina, ácido cítrico, ácido málico y ácido cítrico.