Eficacia y contraindicaciones de la baya de goji ¿Cuáles son los beneficios y precauciones de la baya de goji?

1. Fortalecer el cuerpo y mejorar la función sexual masculina. Como tónico, la baya de goji tiene un buen efecto sobre la deficiencia renal y las enfermedades hepáticas y renales. Puede aumentar significativamente el contenido de testosterona en plasma del cuerpo y lograr el efecto de fortalecer el cuerpo y fortalecer el yang.

2. A menudo como baya de goji, que "fortalece los huesos y músculos, mejora la inteligencia, previene el envejecimiento y es resistente al frío", por lo que la baya de goji siempre se ha considerado una buena medicina para nutrir, recuperar y antienvejecimiento. Se descubrió que la baya de goji también tiene efectos antitumorales y puede promover la apoptosis de las células tumorales.

3. Disminuir el nivel de azúcar en sangre. Lycium barbarum tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, combatir el hígado graso y combatir la aterosclerosis. Lycium barbarum también es una buena medicina para fortalecer el cuerpo, llenar la esencia y la médula, nutrir el yin y los riñones, reponer el qi y calmar los nervios, fortalecer el cuerpo y retrasar el envejecimiento. Tiene efectos significativos sobre la hepatitis crónica, la retinitis central y la atrofia óptica. , etc. Aunque puede reducir el azúcar en sangre, no debe consumirse en grandes cantidades. Generalmente, es apropiado que los adultos sanos coman unos 20 g al día. Si piensas en el efecto terapéutico, basta con comer unos 30 g al día.

4. Tabú: Es mejor no comerlo si se sufre de resfriado, fiebre, inflamación y diarrea. Debido a que la baya de goji tiene un efecto de calentamiento muy fuerte, es mejor no comerla para personas con presión arterial alta, personas de mal genio o personas que comen mucha carne y se sonrojan.