¿Cuántos trozos de pastel de melocotón puedes comer como máximo en un día?
No tendrá mucho impacto en tu peso.
El plátano es bajo en calorías y rico en fibra dietética. Es un buen producto para bajar de peso en la vida diaria.
De hecho, la relación entre la cantidad que se come y la obesidad está relacionada con la capacidad de absorción del cuerpo y la cantidad de ejercicio. Comer dos o tres trozos de pastel de melocotón al día no afectará tu dieta ni tu peso. Pero el pastel de melocotón es un alimento rico en calorías. Para las mujeres que están perdiendo peso, es mejor comer menos.
Se recomienda realizar más de una hora de ejercicio al día, lo que resulta muy beneficioso para la forma física.