¿Beber cáscara de limón se pondrá negra durante el día?
De hecho, el ennegrecimiento requiere suficiente luz solar y suficientes sustancias fotosensibles. Los experimentos muestran que se necesitan 353 limones remojados en agua durante más de 300 horas para lograr el efecto ennegrecido. Puedes beber limonada con confianza durante el día.
El limón remojado en agua con la piel es más nutritivo. Los limones hay que pelarlos y cortarlos en rodajas finas, porque la cáscara contiene más flavonoides y vale más la pena remojarla que la pulpa del limón. El aceite esencial de limón también se encuentra principalmente en la cáscara. Los componentes aromáticos de la cáscara del limón se extraen fácilmente cuando se corta en rodajas finas.
Las cáscaras de limón, incluidas las de otros cítricos, contienen algunos flavonoides amargos, que también son ingredientes beneficiosos. Un poco amargo, combinado con acidez. Bébelo en los días calurosos para saciar tu sed.
Datos ampliados:
Lo mejor es elegir limones frescos para la limonada. Los limones frescos tienen un aroma fuerte, pero los limones secos tienen una cierta pérdida de componentes aromáticos y vitamina C. Los limones frescos deben pelarse y cortarse en rodajas. Debido a que algunos flavonoides en la cáscara tienen un alto contenido, como hesperidina, naringina, etc., que son todos ingredientes saludables, y el aceite esencial de limón se encuentra principalmente en la cáscara, la dilución es beneficiosa para los componentes aromáticos de la cáscara de limón.
Las flavonas tienen un sabor ligeramente amargo que coincide con la acidez del propio limón. Bébelo en los días calurosos para saciar tu sed. Los limones restantes se pueden cubrir con un poco de miel en la incisión, envolverlos en film transparente y guardarlos en el refrigerador durante tres días.
People's Daily Online - ¿Beber agua con limón durante el día oscurecerá tu piel? ¿No puedes beber limonada durante el día? Bebe con confianza