¿Se pueden comer juntos los hongos y los dátiles rojos? ¿Se pueden guisar dátiles rojos y hongos negros?
1. Puedes comerlos juntos
La azufaifa y los hongos se pueden comer juntos. Probablemente la mayoría de la gente cocinará sopa con hongos y azufaifa. De hecho, mucha gente no sabe que los hongos y la azufaifa también se pueden guisar juntos. Los dátiles rojos y los hongos negros tienen el efecto de reponer la sangre, y el efecto de reponer la sangre es muy bueno. Por lo tanto, cuando los dos alimentos se comen juntos, tienen el efecto de nutrir la sangre y el qi, nutrir el yin y activar la circulación sanguínea, y tienen cierto efecto terapéutico en pacientes con menstruación irregular, anemia, mareos, tuberculosis y síndrome menopáusico.
2. Hongo negro estofado con dátiles rojos y hongo negro
Aquí tienes una breve introducción a cómo hacer hongo negro guisado con dátiles rojos. Los principales ingredientes a preparar son dátiles rojos y hongos negros. Remoje el hongo negro con anticipación, luego lávelo y córtelo en pedazos. Lavar los dátiles rojos y quitarles el corazón. Hervir el hongo negro y los dátiles rojos juntos en el agua. Después de aproximadamente media hora, puedes agregar azúcar de roca. Una vez que el azúcar de roca se derrita, puedes comerlo. Durante el proceso de cocción, puedes agregar semillas de loto y cocinar juntas. Es mejor que te los comas.
3. Recordatorio cálido
El guisado de hongos negros con dátiles rojos es en realidad una sopa muy saludable. Este tipo de sopa puede embellecer la piel, hidratarla y prevenir el envejecimiento cutáneo. Las amigas pueden seguir cocinando, pero no beber demasiado cada vez. Las personas propensas a la hinchazón no deberían beberlo. Lo mejor es remojar el hongo negro en agua fría con cuatro o cinco horas de antelación. Beber un plato de sopa como este en verano es muy nutritivo. También puedes comer hongos negros y dátiles rojos en la papilla.