Cómo almacenar semillas de castaña
1. Conservar en el frigorífico. Las castañas cocidas se pueden conservar en el frigorífico durante 3 días. Sácalo y caliéntalo cuando quieras comerlo, pero asegúrate de comerlo lo antes posible. Al cabo de 3 días, las castañas pueden estropearse.
2. Colocar las castañas en un lugar ventilado para que se sequen. Las castañas cocidas contendrán mucha humedad y no deben acumularse. Deben colocarse en un lugar ventilado para secar la humedad o colocarse en el alféizar de una ventana para que se sequen.
3. Esconde las castañas en la arena. Las castañas cocidas se deben colocar primero en un lugar ventilado. Después del secado, si las castañas no están cocidas en trozos, se pueden colocar en un montón de arena, con una capa de castañas y una capa de arena, para que puedan ser. apartado.
4. Las castañas deben someterse a pasos como secado, fritura e insecticida antes de su almacenamiento. Las castañas en sí no se almacenan por mucho tiempo. Lo mejor es comer la mayor cantidad posible y cocinar la mayor cantidad posible, porque el valor nutricional de las castañas se perderá mucho al calentarlas por segunda vez.
Valor nutricional:
1. La castaña es rica en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar enfermedades como la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y la osteoporosis. Es un buen producto nutritivo para antienvejecimiento y prolongar la vida.
2. Las castañas contienen riboflavina. El consumo regular de castañas es beneficioso para las úlceras bucales de los niños y las úlceras bucales de los adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo.
3. de carbohidratos con alto contenido de carbohidratos. Las frutas secas pueden proporcionar más energía térmica al cuerpo humano, ayudar al metabolismo de las grasas y tener los efectos de reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir el estómago;
4. Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener los dientes, huesos y vasos sanguíneos, prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor de cintura y piernas, el dolor y la fatiga de músculos y huesos y retrasar el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores.