Eficacia del níspero
Eficacia del níspero es una fruta habitual en nuestra vida. Hay muchas personas a las que les gusta comer níspero. Además, el níspero es rico en vitaminas y nutrientes y tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Déjame compartir contigo los efectos del níspero. vamos a ver.
Los efectos del níspero son 11, la digestión, eliminar el calor y calmar la sed.
Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, aumentar el apetito, ayudar a la digestión y la absorción, ayudar a mejorar la indigestión y tener el efecto de eliminar el calor, favorecer la producción de líquidos y calmar la sed. Tiene un muy buen efecto auxiliar sobre la deficiencia de yin del estómago, la sed, la sequedad de garganta y el golpe de calor.
2. Humedecer los pulmones y aliviar la tos
El níspero contiene amigdalina, que tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y eliminar la flema. Tiene un muy buen efecto aliviante en personas que tosen con flema amarilla y espesa.
3. Protege tu vista
Los nísperos no sólo son ricos en betacaroteno, que es bueno para la salud ocular, sino que también ocupan el tercer lugar entre las frutas. Al mismo tiempo, las vitaminas B del níspero desempeñan un papel importante en la protección de la vista y en la promoción del desarrollo físico de los niños.
4. Suprime los virus y previene los resfriados.
El níspero contiene ingredientes que inhiben los virus de la gripe. Su consumo regular puede prevenir los resfriados en todas las estaciones. El contenido de "caroteno" del níspero es el doble que el del tomate, lo que puede estimular las membranas mucosas y la piel y aliviar la tos.
5. Hidratante y blanqueante
El níspero es rico en vitaminas y puede utilizarse como producto de belleza y cuidado de la piel. Tome el jugo de pulpa fresca y aplíquelo en la cara todas las mañanas y noches. Lávelo con agua después de 10 minutos. Puede eliminar las arrugas, blanquear e hidratar la piel.
6. Prevenir el cáncer
El níspero es rico en vitaminas, de las cuales la vitamina B17 tiene un buen efecto anticancerígeno. Puede eliminar los radicales libres de nuestro cuerpo e inhibir la reacción cancerígena de los nitratos, logrando así un buen efecto anticancerígeno.
7. Ayuda a perder peso
El níspero es rico en fibra cruda y elementos minerales, contiene vitamina B1 y vitamina C, puede fortalecer el bazo y promover la humedad, y es un remedio muy eficaz. fruta para bajar de peso.
8. Complementar la nutrición y mantenernos en forma.
El lote contiene una variedad de nutrientes que pueden complementar eficazmente la nutrición humana, mejorar la resistencia a las enfermedades del robot y desempeñar un papel en el fortalecimiento del cuerpo.
Eficacia del níspero 2 formas de conservar el níspero
El níspero es una fruta apta para su conservación en ambiente seco y ventilado. Por lo general, después de comprar frutas, habitualmente las guardan en el refrigerador cuando llegan a casa, pero los nísperos no son adecuados para guardarlos en el refrigerador. Si normalmente solo compras 35 kilogramos de nísperos, puedes ponerlos en un lugar fresco, ventilado y seco después de llegar a casa, para que no se echen a perder durante aproximadamente una semana. Si se coloca en el frigorífico, se pondrá negro y se deteriorará en dos o tres días y ya no se podrá comer.
Cómo conservar los nísperos
1. Nísperos en conserva con agujas de pino.
Por lo general, si quieres mantener frescos los nísperos, puedes utilizar agujas de pino para mantenerlos frescos. Puede simplemente esparcir agujas de pino frescas y limpias directamente sobre el suelo o piso seco, y luego esparcir todas las frutas frescas de níspero que compró sobre las agujas de pino. Esto puede extender efectivamente la vida útil de los nísperos y mantener frescas las frutas de níspero.
2. Conservar los nísperos en tarros.
Si quieres mantener los frutos de níspero frescos y no se deterioren, puedes guardarlos en un tarro o tarro pequeño. Antes del almacenamiento, se debe cubrir el fondo del altar o altar pequeño con paja, colocar allí los frutos frescos de níspero, luego cubrirlo con un saco o cortina de bambú y colocarlo en un ambiente fresco y ventilado, para que los frutos de níspero No se deteriorará por más de 20 días. Aún está fresco cuando lo sacas y lo comes.