¿Cómo comer carne de longan?

1. Comer 10 longans antes de acostarse todas las noches puede nutrir el corazón, calmar la mente y tratar las palpitaciones del corazón y el insomnio.

2. Tome 30 carne de longan, 10 dátiles rojos, 100 gramos de arroz japónica, cocine 2 tazones de avena, agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno y coma 1 tazón por la mañana y por la noche. Puede fortalecer el bazo y generar sangre, nutrir el corazón y aumentar la inteligencia, especialmente indicado para las personas mayores.

3. Tome carne de 10 trozos de longan cada mañana, hierva 2 huevos escalfados, agregue la cantidad adecuada de azúcar y cómelo con el estómago vacío. Nutre el bazo y el corazón, genera sangre y repone el qi.

4. 200 gramos de carne de longan, espolvorear con 500 ml de sorgo blanco y dejar en remojo durante 1 mes. Beber 15 ml todas las noches antes de acostarse. Puede aliviar la fatiga y calmar la mente.

5. Remojar 20 gramos de carne de longan en 300 ml de agua hirviendo durante unos 5 minutos. Es la primera opción para las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde y llevar una vida acelerada.

6. Poner 30 gramos de carne de longan en 500 ml de agua y cocinar durante unos 10 minutos. Añadir 2 huevos y cocinar un rato. El consumo regular puede proteger la piel, nutrirla, resistir el envejecimiento y mejorar la función de regulación inmunológica del cuerpo.

7. 30 gramos de carne de longan Agrega el longan al guiso y cocina un rato para hacer sopa. 8. Cuando tengas tiempo, puedes usarlo como refrigerio para reponer tu sangre y qi.