El arándano está un poco ácido, ¿a qué crees que sabe bien?
Generalmente no requiere tratamiento. Masticar té después de comer arándano puede aliviar el dolor de dientes. Debido al alto contenido de flúor en el té, el té es alcalino, lo que puede inhibir la disminución de calcio en el cuerpo humano, lo que es beneficioso para prevenir la caries dental, proteger los dientes y fortalecerlos.
Además, un internauta también introdujo un método: antes de comer arándano, puedes masticar algunas nueces, permanecer en la boca por un tiempo y luego comer arándano, para que no te duelan los dientes.
Además de no comer demasiado arándano, ¿a qué más debes prestar atención?
1. No bebas leche cuando comas arándano. Como todos sabemos, bebemos leche para complementar las proteínas. Sin embargo, el ácido de la fruta del arándano coagulará las proteínas, afectando así la absorción. Por tanto, los dos no se pueden comer juntos.
2. El arándano y las cebolletas no se deben comer juntos. Una vez consumidos al mismo tiempo, se producirán reacciones químicas complejas que tendrán efectos adversos en el cuerpo humano.
3. El arándano y el marisco son gramos. El VC contenido en el arándano reaccionará con el arsénico contenido en los mariscos para generar trióxido de arsénico, que se llama arsénico. Las consecuencias se pueden imaginar.
4. El arándano y el pepino no se deben comer juntos. Porque el arándano es rico en vitamina C, que es muy nutritiva, pero lo que más teme es la enzima que degrada la vitamina C, que se encuentra en los pepinos. Si se comen juntos, el arándano perderá su valor nutricional original y será un puro desperdicio.
5. Existen peligros ocultos al comer arándano y rábano juntos. Debido a que el arándano es rico en pigmentos vegetales, si se come junto con el rábano, se digiere y se descompone en el estómago, produciendo así una sustancia que inhibe la función tiroidea y fácilmente causa bocio.
6. Enjuágate la boca o cepíllate los dientes inmediatamente después de comer arándano para evitar dañar tus dientes.
7. Poner un poco de sal al comer para que quede más rico.
8. No todo el mundo es apto para comer arándano. Debido a que el arándano es una planta templada, comerlo ayudará a las personas a obtener calor interno, lo que puede provocar hemoptisis. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes con hemoptisis no coman arándano.
Los pacientes con colecistitis y cálculos biliares no pueden comer alimentos ácidos debido a su condición física, y el arándano es ácido. Los alimentos ácidos pueden estimular la secreción de colecistoquinina en el estómago y el duodeno, provocando la contracción de la vesícula biliar e induciendo cólicos biliares.
Yangmei tiene cierto efecto irritante sobre la mucosa gástrica, y los pacientes con úlceras deben tener cuidado al ingerirlo.
Estrategia de compra del arándano
1. El buen arándano es jugoso, tierno y dulce, y no dejará residuos en la boca después de comerlo. El arándano seco de mala calidad deja menos jugo en la boca y deja residuos después de comer. Al comprar, puedes probarlo primero para evitar comprar arándanos en mal estado.
2. El arándano fresco huele muy fresco. Si se almacena incorrectamente o durante demasiado tiempo, puede haber un leve olor a vino, lo que indica que el arándano ha fermentado y no se debe comprar.
3. La superficie de la fruta debe seleccionarse para que esté seca y sin agua, grande y redonda, la fruta sea regordeta, redonda y espinosa, el corazón sea pequeño y la fruta sea jugosa y dulce.