¿Cómo hacer un auténtico codo Dongpo?
¿La hermana Liu quiere compartir algo contigo hoy? ¿Codo Dongpo? algunas prácticas comunes. Si te gusta, puedes guardarlo primero y probarlo tú mismo cuando tengas tiempo.
Tres. Ahora sí, comencemos con los ingredientes:
Codo, azúcar de roca, cebolla de verdeo, jengibre y chiles.
4 Primero cortamos las cebolletas en rodajas oblicuas y el jengibre en rodajas. Corta el codo del hueso medio. Calentar una olla con agua hirviendo y llevar a ebullición los codos debajo de la olla. Luego agregue las rodajas de jengibre y el vino de cocción. Llama ardiente. Retire la espuma y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
5 Sácalo y ponlo en un recipiente con agua fría para que se enfríe, luego córtalo por la mitad y sácale los huesos grandes.
Después de calentar la olla, vierte el aceite de ensalada y sofríe los codos cocidos hasta que la piel se ponga amarilla.
7 Poner el azúcar de roca en una sartén aparte, sofreír a fuego lento hasta que cambie el color del azúcar, luego agregarlo a la sartén y sofreír hasta que cambie de color, luego verterlo en una cazuela y colocamos una brocheta de bambú en el fondo de la cazuela, para que el codo no se pegue a la sartén con facilidad.
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8 Añade agua a la vez. No agregue agua hasta la mitad. Luego agregue los granos de pimienta, las cebollas verdes, las rodajas de jengibre, la salsa de ostras, la salsa de soja, el vino de cocción y revuelva uniformemente en la olla.
Cuando se acabe el tiempo, añade dos cucharaditas de sal, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 10 minutos, hasta que los coditos queden suaves y deliciosos.
10Por último, añade cebollín en polvo para decorar y ya está listo un plato de codo de Dongpo con una rica salsa.
Pork 11 aporta al ser humano proteínas de alta calidad y ácidos grasos esenciales. La carne de cerdo puede proporcionar hemo (hierro orgánico) y cisteína, promover la absorción de hierro y mejorar la anemia por deficiencia de hierro. Las manitas y la vejiga de cerdo son ricas en nutrientes y contienen más proteínas, especialmente colágeno. Es un buen método de terapia dietética que puede hacer que la piel esté tan tersa, húmeda, fuerte y fértil como la piel. Después de guisar el codillo de cerdo, los huesos se pueden seguir cocinando en sopa para reponer el calcio y mejorar la belleza.