Existe una manera rápida de hacer caca.

La ingesta de medicamentos tiene diferentes efectos secundarios en el tracto gastrointestinal. No tengas prisa por comer. Es mejor identificar la situación específica y prescribir el medicamento adecuado. No lo intentes a ciegas hasta que encuentres la fuente de la enfermedad. Si no hay enfermedad gastrointestinal o irritación gastrointestinal, es solo función gastrointestinal. Incorrecto,

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Baidu busca dietoterapia, plátano, miel, sandía, calabaza, melón, principalmente con la palabra melón, los cereales integrales se comen calientes.

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Fisioterapia (defecación rápida)

1 Al ponerse en cuclillas en el inodoro, enderece la parte superior del cuerpo, inhale primero y luego exhale para hacer su cuerpo. temblor de estómago. La contracción del estómago inhalado no se puede sentir al actualizar. Apreté mi pulgar con mi mano izquierda para alinearlo 2 centímetros debajo de mi ombligo, y luego lo extendí lentamente hacia abajo para hacer lo mismo mientras mantenía mi ritmo respiratorio relajado. Se sentía muy poderoso.

2. Al sentarse, no importa en qué se siente, puede sentarse sobre sus nalgas con las nalgas en el aire. Por ejemplo, si te sientas con el trasero en un taburete alto, gira la parte superior del cuerpo hacia el trasero sentado. Tu vientre inhala y exhala y sientes que el ritmo de la respiración se tomará su tiempo.

3. De pie, inhala y mantén el abdomen plano. Primero amase los puntos de acupuntura alrededor del ombligo con el pulgar y el índice, luego presione la cintura con las manos, masajee el abdomen en el sentido de las agujas del reloj con las manos y luego use los pulgares para respirar lentamente debajo del ombligo. Esto se resolverá pronto.

Espero que pueda traer ayuda y una pronta recuperación.