En los próximos días, cuídate mucho y pasa más tiempo con tu familia: si no estás contento, sal a correr, si estás contento, come más carne.
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Utiliza las palabras más sentidas para llevarte al mundo emocional y resolver la niebla emocional.
En la bulliciosa oficina, sólo se oía el sonido de los teclados. Afuera de la ventana, las calles todavía estaban ocupadas, pero sin el ruido del pasado. Son las doce, olvídalo, ¡nos pondremos al día mañana!
Después de apagar las luces brillantes y salir de la empresa, había varios jóvenes charlando en el puesto de barbacoa no muy lejos.
Le pedí al jefe dos botellas de cerveza. Bebe menos, nadie vendrá a recogerte si bebes demasiado, me recordé.
En el momento en que el vino entró en mi boca, mi cansancio desapareció y recordé que la última vez que tomé una copa fue hace dos años.
En ese momento, me gradué de la universidad y estaba a punto de ir a trabajar a otros lugares. Nunca había bebido alcohol, así que bebí seis botellas de cerveza con el apoyo de mis amigos.
Han pasado dos años y todos se han ido a diferentes lugares a trabajar y no tienen tiempo para volver a reunirse. Soy introvertido y no soy bueno con las palabras, por lo que al principio mis días eran aburridos y sin incidentes.
Los amigos constantemente hacen nuevos amigos y entran en contacto con cosas nuevas en nuevos entornos, creando cada vez más caras desconocidas en su círculo de amigos. Mi vida es la misma de siempre, no tengo nuevos amigos, sólo conozco a mis compañeros, no tomo la iniciativa ni me acerco al sexo opuesto, trato de no ir a cenas que pueda recomendar y Me gusta quedarme en casa la mayor parte del tiempo.
No es que no tenga ganas de socializar, es que mi torpe y divertido deambular entre la gente me hace sentir cada vez más cansado, y me siento mucho más cómodo quedándome en casa.
Por supuesto, hay muchas preocupaciones inevitables cuando se queda en casa, como la falta de familiaridad entre viejos amigos, mirar el ocupado círculo de amigos de otras personas y estar siempre impaciente por colgar las llamadas telefónicas molestas y preocupadas. de los padres. El trabajo aburrido y aburrido...
Durante mucho tiempo, no pude regular mis emociones y me volví cada vez más negativo y pesimista. Había pensado en cambiar, pero realmente no tenía idea de cómo empezar, porque en ese momento sentí que el primer paso para hacer un cambio era salir de mi pequeño espacio, tener una buena relación constantemente con extraños e incluso Sacrificar mis verdaderos deseos para ser pretencioso.
Eso sólo me deprimiría más y me sentiría más incómodo. Una vez dudé de mí mismo. Cada vez que hacía algo en contra de mi voluntad para complacer a los demás, añadía peso a la balanza de menospreciarme, haciendo que continuara. ser visible a simple vista. Continué quedándome en casa, excepto para ir a trabajar, me escondí en mi pequeño espacio el resto del tiempo. Nunca salía de casa a menos que pudiera entregar algo en mi puerta. Parecía estar acostumbrado a estar solo.
Cuando el cumpleaños anual llama a la puerta de los años, generosamente me compré una tarta de cumpleaños para celebrar el cumpleaños de una persona. Cuando respondí la llamada del repartidor, parecía presa del pánico y me dijo, disculpándose, que el pastel se había roto en pedazos en el camino y que estaba a salvo. Colgué el teléfono y después de una larga batalla interna, estaba listo para salir a comprar otro.
La pastelería de abajo en la comunidad está muy cerca. Esta vez compré una pequeña tarta con sabor a fresa. Afuera de la tienda, una anciana vendía su propio repollo a los transeúntes. Había poca gente cerca, era la hora del almuerzo y no había peatones en la calle. Solo me sobraron dos dólares por no tomar el autobús la última vez, lo cual fue suficiente para comprar un puñado. No sé cocinar, pero solo quiero comprar un poco cuando miro al anciano.
Vuelve a casa, desenvuelve la tarta, enciende velas, apaga las luces y pide un deseo. Mi deseo es hacerme rica de repente. ¡Sí, quiero ser una mujer rica con dinero infinito! Se dice que los deseos de cumpleaños no funcionarán si los dices. Entonces lo pensé, las posibilidades de convertirme en una mujer rica en esta vida no son muy buenas, solo puedo soñar despierta y ser feliz.
Solía publicar en Momentos los cumpleaños, pero de repente perdí el interés ese día. Las llamadas de mis padres siempre llegan a tiempo y el contenido es el mismo que antes. Están preocupados por la situación actual y me preguntan si estoy bajo alguna presión y si necesito ayuda de mis padres.
Mi respuesta sigue siendo: "Todo está bien, lo entiendo, cuelga ahora".
Al mirar la interfaz de chat silenciosa, de repente sentí un poco de dolor en la nariz y en los ojos. Seguí llenándome de lágrimas. Al darme la vuelta, resulta que las quejas de mis padres son muy conmovedoras.
Lo que es diferente al pasado es que recibí un mensaje:
El tiempo vuela tan rápido. Has estado viviendo de forma independiente durante mucho tiempo. Cada vez que quiero verte. Me temo que pensarás que controlamos demasiado y te impedimos ser libre...
Pase lo que pase, tus padres siempre te apoyarán. Si estás cansado, simplemente vete a casa. siempre serás nuestro bebé.
Luego se envió un mensaje de voz de dos segundos: El amor de papá.
Mi padre, que nunca ha expresado amor a su familia, fingió decir estas cuatro palabras con facilidad. Puedo imaginarlo conteniendo las lágrimas y con la voz temblorosa. Utilicé emoticonos para expresarle mi amor a mi padre, porque las lágrimas de decepción realmente no podían calmarme.
El sol de la mañana entra por la ventana y, como siempre, llega un nuevo día. El pan del frigorífico lleva muchos días caducado. Pensando en el repollo que compré hace dos días, decidí por capricho prepararme un plato de fideos simples.
Tal vez sea porque he estado comiendo fideos instantáneos durante mucho tiempo y de repente cambié el sabor y los encontré bastante deliciosos. El desayuno de ese día fue la comida más abundante que jamás había probado. Incluso eructé dos veces en el trabajo, lo cual fue extremadamente satisfactorio.
Comencé a comprar algunas verduras todos los días de camino a casa después del trabajo. Al principio, el menú solo incluía fideos. No pasó mucho tiempo antes de que tuviera suficientes fideos.
Poco a poco, comencé a intentar cocinar algunos platos un poco más difíciles. Por ejemplo, alitas de pollo con cola quemadas, pollo estofado agrio y salado, cabeza de pescado cruda con pimientos picados, cerdo salteado solo con sabor a chile, repollo vegetal flameado... No como como una persona normal. . Después de dos largos meses de autotortura, finalmente preparé un plato delicioso.
Después de comer tres platos y una sopa con el punto justo de sal, me serví un vaso de Feizhai Happy Water con satisfacción.
Las diversas emociones y preocupaciones de las que es difícil deshacerse se relajan cuando cada día llega puntual la hora de cenar. Sólo entonces me di cuenta de que muchas veces estaba "demasiado ocioso", lo que hacía que las pequeñas cosas se magnificaran infinitamente y me molestaran constantemente.
El problema se resolvió en el estado más cómodo, pero había un precio que pagar. El aumento continuo de grasa debería ser el precio que pagué. Después de contestar la videollamada de nuestros padres, miramos la cena del otro y charlamos sobre todo tipo de cosas nuevas.
¡En los próximos días tendremos que trabajar duro para luchar contra la grasa! ¡Por supuesto que no es para perder peso, solo para comer comida más deliciosa sin restricciones! Correr se ha convertido en mi primera opción. Salgo a correr todas las noches. Si hago bien, me recompensaré con dos brochetas de barbacoa, por lo tanto, hago bien todos los días...
En los días. por venir, cuídate, pasa más tiempo con tu familia, sal a correr si no estás contento y come más carne si estás contento.
Soy Yu Chen, con 10 años de experiencia en análisis emocional. También puedes compartir tu pequeña historia. Estoy comprometido con la curación de emociones filosóficas. Estoy ansioso por calentarme contigo y nutrir tus emociones. estado de ánimo, y estoy ansioso por recibir su reenvío y cobro.