Conocimiento de pera
Enseñanza con el tema de entender las peras - objetivos de la actividad de entender las peras: 1. Ser capaz de decir "pera" 2. Conozca la apariencia y la estructura interna de una pera. Preparación para actividades para desarrollar buenos hábitos de vida: dos dibujos de alfabetización, un peral, algunos dibujos de peras (amarillas/verdes), una canasta, una tapa, dos peras reales, un cuchillo para fruta, un plato de fruta y una toalla desinfectante. pera. ¿A los niños les gustan las peras? Entonces vamos a recoger peras. En segundo lugar, los niños aprenden sobre la apariencia (forma/color) de las peras mediante la observación visual. Las peras están cubiertas de amarillo y verde. La maestra utiliza un soporte didáctico cubierto con tela para recoger peras. Los niños aprenden sobre la forma externa y el color de las peras mediante la observación. En tercer lugar, aprendieron más sobre las características externas (rugosidad) de la pera tocándola y diciendo "pera". Los profesores aprenden de una caja de material didáctico cubierta con tela. Pídale al niño que diga "pera". 59660.686686866612Un niño puede entender que la piel de una pera es áspera al tocarla. 4 operaciones físicas. Al observar la sección transversal de una pera, los niños pequeños pueden comprender la estructura interna de la pera (piel/carne/corazón/semillas). La maestra abrió la pera y pidió a los niños que observaran la estructura interna de la pera. La estructura interna de la pera se compone de cáscara, pulpa, corazón, semillas y otras partes. 5. Prueba las peras. Aprende todo sobre las peras a través de la cata. La maestra peló la pera y dejó que los niños la probaran y la frotaran.
2. Solicitar un plan de lección de sentido común para jardín de infantes sobre cómo comprender las peras.
Enseñar con el tema de cómo comprender las peras: objetivos de la actividad de comprensión de las peras: 1. Ser capaz de decir "pera" 2. . Conozca la apariencia y la estructura interna de una pera. Preparación para actividades para desarrollar buenos hábitos de vida: dos dibujos de alfabetización, un peral, algunos dibujos de peras (amarillas/verdes), una canasta, una tapa, dos peras reales, un cuchillo para fruta, un plato de frutas y una toalla desinfectante. pera. ¿A los niños les gustan las peras? Entonces vamos a recoger peras. En segundo lugar, los niños aprenden sobre la apariencia (forma/color) de las peras mediante la observación visual. Las peras están cubiertas de amarillo y verde. La maestra utiliza un soporte didáctico cubierto con tela para recoger peras. Los niños aprenden sobre la forma externa y el color de las peras mediante la observación. En tercer lugar, aprendieron más sobre las características externas (rugosidad) de la pera tocándola y diciendo "pera". Los profesores aprenden de una caja de material didáctico cubierta con tela. Pídale al niño que diga "pera". 59600.666668666612 Un niño puede entender que la piel de una pera es áspera al tocarla. 4 operaciones físicas. Al observar la sección transversal de una pera, los niños pequeños pueden comprender la estructura interna de la pera (piel/carne/corazón/semillas). La maestra abrió la pera y pidió a los niños que observaran la estructura interna de la pera. La estructura interna de la pera se compone de cáscara, pulpa, corazón, semillas y otras partes. 5. Prueba las peras. Aprende todo sobre las peras a través de la cata. La maestra peló la pera y dejó que los niños la probaran y la frotaran.
3. Sentido común en la vida diaria: ¿Qué no se puede comer con peras?
Oca: No apto para comer con pera.
Alimentos que no se deben comer juntos: codorniz, hígado de cerdo, vino blanco, rábano, azucena, tortuga de caparazón blando, helado, cangrejo peludo, espinacas, tofu, piña, leche, haba, caracol. té, ginseng, cebolla rica en proteínas, miel, pollo, vinagre de dátiles rojos, cordero, batata, aceite de sésamo, plátano, pato, tofu, miel, toon chino, espinacas, cordero, huevos de ganso, miel, cebolla, tofu, crucian carpa, caquis, regaliz, carpa, aceitunas, carne de res, carne de perro, ajo, pollo, carne de burro, carpa, anguila, frijoles mungo, manzanas silvestres y albaricoques, mariscos, cerveza, frijoles rojos, hígado de cordero, dátiles rojos y cebollas verdes, pescado, cangrejo, anguila, maní, pepino, azucena, carne de burro, pepino y maní, corvina amarilla, tabletas antiinflamatorias de trigo sarraceno y huevo, ganso, pollo con hojas de mostaza, cebolla, carne de perro, tortuga de caparazón blando, hojas de mostaza, crisantemo, carne de conejo, carpa, carpa cruciana, lirio tortuga de miel, pollo, jengibre, carne de burro, carne de caballo, carne de res, conejo, mostaza, pera, pollo, mostaza, pera, pollo, conejo, arroz japonica, carne de caballo, pollo crisantemo, naranja , rábano, pera, hojas de mostaza, verduras, hojas de mostaza, ciruelas, limones, hígado de carpa, cerdo, carne de perro, pollo, castañas de regaliz Carne de burro, castañas de agua, manteca de cerdo, venado, calabaza, carne de caballo, carne de burro, jengibre, perro carne, castañas, azucena, frijol mungo, carne de perro, rábano, naranjas, vino blanco, serpiente, carne de camello, uvas, carne de caballo, jengibre, arroz japonica, venado, cerdo, hongos, anguila, hígado de res, pato ciruela, cordero sepia, berenjena, hongo, carne de caballo, venado de calabaza y caracol, ciruela limón, hígado de res, anguila, espinacas con leche, manzana, caramelo de chocolate, aceitunas de res, cerveza de jengibre, mariscos, leche de manzana, vegetales de uva, carne de camello, trigo sarraceno de espino, amarillo corvina, leche con chocolate, berenjena, sepia, ginseng de cangrejo, té, espino, uvas, anguila, dátiles rojos, carne de perro, carne de serpiente, rábano, granada, vino de caqui, miel, granada. Verduras: manzanas, naranjas, uvas, peras, ajo. carne de perro, maíz de caracol, melón, hongo negro, habas, carne de conejo, jengibre, pollo, mostaza, repollo, Evodia, corazón de cerdo, pulmón de cerdo, pastel de sandía, tofu de cordero, caracol melón, taro de plátano y cangrejo, batata, Col china, carne de conejo, berenjena de cangrejo, melón, azufaifo, helado, albaricoques, palitos de masa frita de manzano silvestre, sandía, maíz, caracol, malanga, plátano, pulmón de cerdo, Evodia, hígado de cerdo, codorniz, carpa, castañas de agua, cordero, carne de caballo, carpa, corazón de cerdo, Evodia - compatibilidad alimentaria - comer carne de cerdo, carne de caballo y huevos, carpa cruciana y soja juntos puede causar fácilmente un estancamiento del qi; comer carne de tortuga y cangrejo juntas puede dañar a las personas; El pollo, las hojas de mostaza, el arroz glutinoso, las ciruelas, la carne de perro y la carpa tienen un efecto laxante.
La carne de gorrión no se puede consumir junto con hígado de cerdo y hongo blanco. Evite la carne de pato, la carne de tortuga, las ciruelas y las moras.
Comer pulmones de cerdo y coliflor juntos hace que la gente se detenga en seco. El hígado de cerdo no se debe comer con pescado, ya que el alimento provocará ántrax; comer harina de trigo sarraceno con leche de soja provocará fácilmente enfermedades crónicas; comerlo con intestinos de carpa dañará a las personas.
La carne de perro y el ajo dañan la vitalidad humana; comerlos junto con ajo puede provocar fácilmente disentería. Evite el conejo y el pollo.
La carne de tortuga no se debe comer con conejo, pato, cerdo, amaranto y huevos. La carpa cruciana debe evitar el venado, el cerdo, la mostaza y el azúcar.
La carpa debe evitar la carne de perro y el hígado de cerdo. Las anguilas no se deben comer con carne de cerdo, carne de perro ni sangre de perro.
(3) Además de las situaciones inadecuadas entre alimentos antes mencionadas, también se debe prestar atención a los tabúes y situaciones opuestas entre alimentos y medicinas, medicinas y condimentos. Tales como: Cerdo y ciruela negra, Platycodon, coptis, Coptidis Coptidis, Atractylodes, Phytolacca, almendra, azucena.
La sangre de cerdo se debe tomar junto con Rehmannia glutinosa y Polygonum multiflorum. El corazón de cerdo no se debe consumir junto con Evodia.
No comer semillas de mostaza, menta y amaranto con carne de tortuga de caparazón blando. La carpa cruciana debe evitar el amomum villosum y los espárragos.
Evita las semillas de mostaza en el pollo. Evite el Atractylodes macrocephala y las ciruelas en la carne de gorrión.
Se debe evitar la miel con Smilax poria y Clematis. Evite las limaduras de hierro en el té.
Alimentos tabú para la toma de tónicos, como la colza y las comidas frías. Evite comer pescado y cangrejos después de tomar Nepeta.
Se debe evitar el té al tomar Clematis y Smilax. Cordero versus pinellia y cálamo.
La carpa curiana debe evitar Magnolia officinalis y Ophiopogon japonicus debe evitar Adenophora japonicus. Los alimentos, medicinas, carne, huevos y carne de cerdo no se deben comer con ciruela negra, platycodon, coptis, atractylodes y trigo sarraceno; el corazón de cerdo no se debe comer con evodia, el hígado de cerdo no se debe comer con trigo sarraceno y pasta de frijoles; no se debe comer con rehmannia glutinosa, polygonum multiflorum y soja; el cordero no se debe comer con pinellia, cálamo, cobre, cinabrio y vinagre; la carne de perro no se debe comer con hierba carmín y la carne de gorrión no se debe comer con atractylodes; y las ciruelas, los huevos de pato no se deben comer con moras y ciruelas.
La carpa cruciana de marisco no se debe comer con Magnolia officinalis, Ophiopogon japonicus y hojas de mostaza; la carpa no se debe comer con cinabrio; la corvina amarilla no se debe comer con fideos de trigo sarraceno; o sangre de perro; la carne de tortuga de caparazón blando no debe comerse con amaranto y carne de animal juntos. Las verduras y el ajo sazonado no se deben comer con Atractylodes; los espárragos no se deben comer con croton; la lechuga no se debe comer con asarum y el ñame no se debe comer con regaliz; Se come con pinellia y cálamo.
Carne de codorniz: no se debe comer con carne de cerdo, hígado, setas y hongos. Espinacas: Evite los puerros; no es recomendable comerlos con tofu, que puede provocar deficiencia de calcio.
Carne de tortuga: Evite la carne de cerdo, conejo, huevos de pato y amaranto; evite cocinar con menta; El consumo prolongado puede provocar deficiencia de yin, edema y diarrea. c. Escudo de agua: Evite comerlo con vinagre.
Repollo y melón: Evita comerlos con leche, queso y pescado, de lo contrario enfermarás fácilmente. Té: Los pacientes con anemia deben evitar beber té cuando toman suplementos de hierro.
No apto para comer con carne de perro; no utilizarlo junto con ginseng y otros tónicos. Vinagre: Evite la salvia y la poria; no es apto para comer con pepino de mar, cordero y leche en polvo; evite los gecos, le matará.
Cebollas: No es adecuado comerlas con arándanos y miel, ya que pueden provocar fácilmente asfixia y opresión en el pecho; evite la azufaifa, la Changshan y la Rehmannia glutinosa. d Tofu (leche de soja): no lo coma con leche; no use espinacas para cocinar; evite usar leche de soja para lavar los huevos;
Arroz (arroz japonica): no comer con carne de caballo, berberecho, dolor de cabeza; platija, morral, corvina amarilla: evitar freír en grasa de carne de res y cordero; el regaliz está prohibido en todos los mariscos para protegerse de las espinas; Ganso a la mostaza: no se debe comer con pera.
g Boniato: (boniato, boniato, boniato, boniato no se puede comer con caquis); Cuando los dos se encuentran, pueden formar cálculos de caqui gástrico, que pueden causar distensión abdominal, dolor abdominal, vómitos e incluso sangrado gástrico, que puede poner en peligro la vida. Tampoco es apto para comer con plátanos. Carne de perro: Evite comerla con frijol mungo, almendras, castañas de agua, carpa y locha; evite comerla con té y no es adecuado comerla con ajo;
Cítricos: Evitar comer con cangrejos. Carne de tortuga: no se debe comer con vino, frutas, melones, carne de cerdo y amaranto.
hZanahorias: No apto para comer con tomates, rábanos, pimientos, granadas, lechuga, papaya y otras frutas. Es mejor comerlo solo o cocinado con carne.
Pepino: No apto para cocinar con verduras con alto contenido en vitamina C como tomates y pimientos. Maní: Evite los helechos, los cangrejos peludos y los pepinos.
Panthoxylum bungeanum: evitar chirivías, acónito y pata de potro. Frijoles rojos: Evite cocinarlos con arroz.
4. ¿Qué nutrientes tienen las peras?
Usos de la pera
Fruta de la pera: Tiene las funciones de favorecer los fluidos corporales, humedecer la sequedad, eliminar el calor y reducir la flema. Es adecuado para fiebre, polidipsia, sed, tos caliente, palpitaciones con flema-calor, ahogo diafragmático, sed y afonía, ojos rojos e hinchados e indigestión.
Cáscara de pera: limpia el corazón e hidrata los pulmones, reduce el fuego y favorece la producción de líquidos, nutre los riñones y nutre el yin. Las raíces, ramas, hojas y flores pueden humedecer los pulmones y resolver la flema.
Aclara el calor y desintoxica.
Pera: Contiene lignina, que es una fibra insoluble que se disuelve en el intestino formando una película coloidal, que se combina con el colesterol en el intestino y se elimina. Las peras que contienen boro pueden prevenir la osteoporosis en las mujeres. Cuando el boro es abundante, mejoran la memoria, la concentración y la agudeza mental.
-Cómo comer peras
-Comida cruda: Hay un dicho popular que dice que “las crudas limpian el calor de los seis órganos internos, y las maduras nutren el yin de los cinco órganos internos". Por lo tanto, comer peras crudas puede aliviar significativamente síntomas como sequedad de garganta, picazón, dolor, ronquera, estreñimiento y orina roja en pacientes con infecciones del tracto respiratorio superior.
-Exprimir: exprima las peras en jugo de pera, o agregue un poco de pepino de mar, semillas de melón de invierno y azúcar de roca, hiérvalas y bébalas. Puede hidratar la garganta y reponer los líquidos corporales en personas con sequedad. Clima, constitución fuerte, laringitis seca y voz baja.
-Peras al vapor con azúcar de roca: Las peras al vapor con azúcar de roca son un complemento alimenticio tradicional en mi país. Puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, y tiene un buen efecto hidratante y protector en la garganta.
-Bebida de pera: El "Pear Toffee" es famoso tanto en el país como en el extranjero. Está elaborado con peras y miel y tiene efectos evidentes en pacientes con tos crónica debido al calor pulmonar.
-Consejos para comer peras
La pera es de naturaleza fría y ayuda a la humedad. Comer demasiado dañará el bazo y el estómago, por lo que personas con bazo y estómago débiles y que tienen miedo. frío debería comer menos.
La pera contiene más ácido de frutas y ácido gástrico, por lo que no es aconsejable comer más.
La pera tiene un efecto diurético. Las personas que orinan con frecuencia por la noche deben comer menos peras antes de acostarse.
Los pacientes con deficiencia sanguínea, escalofríos, diarrea y manos y pies fríos no deben comer más peras, lo mejor es cocinarlas antes de comerlas para evitar que los síntomas del resfriado y la humedad se agraven.
La pera tiene un alto contenido en azúcar, por lo que las personas con diabetes deben tener cuidado.
La pera contiene una gran cantidad de ácido de fruta y no debe combinarse con fármacos alcalinos, como aminofilina, bicarbonato de sodio, etc. No se deben comer peras con cangrejos para prevenir la diarrea.
Quienes lo utilizan para aliviar la tos y reducir las flemas no deben elegir peras dulces con alto contenido en azúcar.
Rico también en vitaminas A, B, C, D, E y oligoelemento yodo.
5. ¿Qué nutrientes tienen las peras?
También conocida como Kuaiguo, Mifu, Guozong, * * *, comúnmente conocida como pera blanca, pera de arena, pera de agua, es un fruto de la pera Arbor de sabor dulce y ligeramente ácido, fresco y plano. naturaleza. Las peras son originarias de China y tienen una historia de cultivo de más de 3.000 años. Ahora hay producción en todo el país. Hay más de 1.000 variedades, entre las que se encuentran la famosa pera Dangshan Su, Hebei Yali, Northwest Gongli, Hubei Sha, etc., pero la cáscara es generalmente cian, amarilla o blanca, y la pulpa es blanca. La calidad de las peras también varía mucho, pero aquellas con piel fina, pulpa fina, sabor dulce, crujiente y jugoso, corazón pequeño y sin residuos son las mejores.
[Ingredientes nutricionales]
La parte comestible de la pera contiene energía 167,5 kJ por b 1,02, proteínas aproximadamente 0,1 g, grasa 0,1 g, azúcar 9 g, calcio 5 mg, fósforo 6 mg, hierro. 0,2 mg, provitamina A (caroteno) 0,01 mg.
La lengua se sentirá áspera al comer peras. Esto se debe a que las células de los cálculos, como la madera y la fibra, se agrupan para promover la defecación y eliminar el estreñimiento.
Por alguna razón desconocida, las peras cortadas en rodajas o molidas tienden a pegarse a las rodajas de pera cruda. Quizás sea para permitir que los alimentos que generan bacterias fácilmente pasen antes por los intestinos, de modo que la fibra de las peras se excrete fácilmente del cuerpo.
[Opinión del médico]
La comunidad médica dice que las peras son una de las frutas más populares, ocupan una posición importante entre las frutas y tienen una gama más amplia de aplicaciones que las manzanas. Son pocas las personas a las que no les gustan las peras. Las peras tienen los efectos de humedecer los pulmones y reducir la flema, aliviar la tos, eliminar el calor y reducir el fuego, limpiar el corazón y eliminar las llagas y desintoxicar el alcohol. El consumo regular puede complementar la nutrición humana. Las peras son especialmente adecuadas para pacientes con hepatitis, tuberculosis, estreñimiento, bronquitis aguda y crónica, infecciones del tracto respiratorio superior, hipertensión, enfermedades cardíacas y cáncer de esófago. Los profesores, locutores y cantantes comen peras como de costumbre, que pueden proteger contra el ruido y prevenir el cáncer de laringe, el cáncer de pulmón y el cáncer de nasofaringe.
La pera es una fruta refrescante. Las mujeres que padecen deficiencias de bazo y estómago, diarrea, enteritis crónica, tos con flema fría, resfriados, diabetes, indigestión y mujeres en posparto no deben comerla. Contiene fructosa y glucosa, que pueden proteger el hígado, ayudar a la digestión y aumentar el apetito. Puede utilizarse como terapia dietética auxiliar para pacientes con hepatitis y cirrosis. Las vitaminas, el potasio y el calcio que contiene tienen los efectos de reducir la presión arterial, eliminar el calor, sedar y diuresis, y tienen ciertos efectos terapéuticos en pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas acompañadas de mareos, palpitaciones y tinnitus.
[Nuevos conocimientos de cocina]
La pera tiene un sabor bastante crujiente y es apta para comer cruda. Pero si es una pera.
Para dejar que las peras maduren, basta con colocarlas a temperatura ambiente en un lugar bien ventilado. Después de la maduración, el contenido de fibra de pectina aumenta significativamente.
Cuando lo tocamos con los dedos y tiene un sabor dulce, es hora de comer.
Se derrite fácilmente cuando está maduro, por lo que es mejor utilizar frutos verdes.
[Dieta saludable]
La pera se utiliza principalmente como alimento crudo y también se puede procesar para hacer mermelada de pera, caramelo de pera, vino de pera, comida enlatada, etc.
La pera se utiliza como medicina y se guisa con azúcar de roca. Tiene el efecto de quitar el calor y resolver las flemas, tratar el asma y humedecer los pulmones. Por ejemplo, pelar la pera, sacar el corazón, guisar 3 gramos de fritillary y comerla, lo que tiene el efecto de aliviar la tos. Aplicar rodajas de pera en el área quemada puede aliviar el dolor y reducir la hinchazón. Triture las peras para extraer el jugo, que puede ayudar a aliviar la fiebre, la sed y el estreñimiento. Agregue peras crudas y miel para hacer un "dulce de pasta de pera", que es beneficioso para las personas con calor pulmonar, tos crónica y tuberculosis.
La ensalada fría china con peras es un plato de peras único.
Agrega un poco de sal a los trozos de pepino y zanahoria, agrega los trozos de pera, agrega aceite de chile, salsa de soja, vinagre, semillas de sésamo, azúcar, etc. Dado que las peras no contienen vitamina C, incluso agregar pepinos o zanahorias que destruirán la vitamina C no la obstaculizará.
Colocar las peras cogidas en un lugar bien ventilado a temperatura ambiente. Cuando estén completamente maduras producirán una gran cantidad de fibra eficaz para el estreñimiento.