Pleurotus eryngii, huevos revueltos y huevos secos

¿Cómo hacer champiñones ostra salteados con tomates, huevos, especialmente después de una comida, y todavía tienes que lamer el plato después de comer? Cada vez que mi hijo come fideos o arroz blanco, es muy estricto con la siguiente comida. Los niños de hoy tienen un eclipse parcial, lo que les da dolor de cabeza a sus padres, y también a su hijo. A menudo le decía que cuando era joven comía todo lo que mis padres cocinaban, siempre y cuando pudiera comerlo en cada comida. Mire a su generación. Solo comen alimentos que se adaptan a sus gustos. Si no les gusta, no los comen en absoluto.

Pero ¿qué pueden hacer los padres? Sólo pueden hacerlo según su gusto. Los tomates de mi huerto se han puesto muy rojos recientemente, así que los usé y champiñones ostra para hacer un plato delicioso. Resultó ser el plato favorito de mi hijo, cucharada tras cucharada, especialmente después de comerlo. ¡Lame el plato después de comer! Para que esto sea nutricionalmente más completo, también agregué huevos, que son deliciosos y útiles para la salud física y mental de los niños.

El niño últimamente no tiene nada de apetito. Sólo hacen champiñones ostra fritos con tomates y huevos, que son agridulces. Aunque es un plato de carne, tiene muchos efectos terapéuticos. Los tomates, los champiñones y los huevos cocidos juntos son una muy buena guarnición. Es sencilla y fácil de hacer, muy fácil de usar y deliciosa.

El primer paso son platos aptos para personas mayores y niños. Estos tres son absolutamente perfectos. ¡El bibimbap es muy fragante y mi hijo tendrá hambre después de unos días! Ahora recomiendo la receta de ese plato a todos. ¡Los amigos que les guste pueden darme un me gusta! Comida: 1 champiñón ostra, 3 tomates, 2 huevos, 3 cebolletas, 1 cucharada de sal, 1 cucharada de salsa de soja. Ejercicio:

Paso dos, la comida está lista. Cortar las setas ostra en rodajas y los tomates en trozos pequeños. Batir 2 huevos y picar las cebolletas y las cebolletas picadas. Echar una cantidad adecuada de aceite, poner en la olla el líquido del huevo batido, sofreír los huevos y sacarlos. Agregue una cantidad adecuada de aceite a la olla, agregue las cebollas y saltee hasta que estén fragantes, luego agregue los champiñones ostra y saltee hasta que estén suaves.

Pon los dados de tomate en la olla y sofríelos para hacer sopa. Agrega los cubitos de huevo revuelto y mezcla bien. Agrega 1 cucharada de vinagre y 1 cucharada de salsa de soja al gusto. Apto para todas las edades, tiene un sabor ligero y carnoso, es rico en nutrientes y sencillo de preparar.