Receta de carne de res con piel de naranja

La carne de res es nuestra segunda carne más popular. Es alto en proteínas y bajo en grasas. Es tan delicioso que no puedes evitar comer bocado tras bocado.

Rica en valor nutricional

La combinación de aminoácidos de la carne de vacuno es perfecta, especialmente indicada para las necesidades de nuestro cuerpo humano. Puede mejorar la inmunidad, promover el crecimiento y el desarrollo, reponer la sangre, etc. Es una excelente opción para la recuperación después de una cirugía y una enfermedad.

Calentar el estómago en invierno

La carne de res puede reponer el qi, nutrir el bazo y el estómago y fortalecer los huesos y los músculos. Es un buen alimento para calentar el estómago en invierno.

Apto para todo tipo de personas

Ya sean niños en crecimiento, adultos con Qi débil y dificultad para respirar o incluso amigos con anemia y enfermedades crónicas, puedes disfrutarlo. con confianza. Sin embargo, los amigos con enfermedades infecciosas, hepáticas y renales deben consumirlo con precaución.

Consejos de cocina

Añadir espino, piel de naranja u hojas de té puede hacer que la carne sea más perecedera y deliciosa. El estofado de ternera conserva todos los nutrientes.

Cómelo con nopal y guisado con dátiles rojos

Comer carne de res y nopal juntos tiene efectos mágicos anticancerígenos, alivia el dolor y mejora la inmunidad. Guisar dátiles rojos puede ayudar al crecimiento muscular y promover la cicatrización de heridas.

Comer con moderación y prestar atención a la mezcla.

Aunque la carne de res tiene muchos beneficios, las personas con niveles altos de colesterol y grasas, así como los ancianos y los niños, deben consumirla con moderación. Al mismo tiempo, la carne de vacuno no se debe consumir al mismo tiempo que castañas, caracoles, panela, puerros, vino blanco y carne de cerdo. Recuerda prestar atención a la combinación.