La pera es muy común entre las frutas. ¿Cuáles son los beneficios de comer peras?

Las peras tienen un buen efecto al producir líquidos corporales y calmar la sed. Las peras son ricas en agua y pueden hidratar la sequedad y resolver la flema, además de hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Si puedes comer una o dos peras todos los días durante la estación seca del otoño, tendrá el buen efecto de eliminar el calor y calmar los nervios, lo cual es bueno para los pacientes con presión arterial alta y también para el insomnio. Las personas que comen más peras tienen muchas menos probabilidades de resfriarse que las personas que no comen o comen menos peras. Por lo tanto, algunos científicos y médicos llaman a las peras "frutas saludables en todos los sentidos" o "médicos generales". La contaminación del aire es peor ahora. Comer más peras puede mejorar el sistema respiratorio y la función pulmonar, y proteger los pulmones del polvo y el humo del aire. Cuando tenemos laringitis, hervir un poco de azúcar de roca y beber peras nieves, que pueden aliviar en cierta medida los síntomas. Es precisamente esta característica de las peras la que se utiliza. Sin embargo, cabe señalar que se deben tratar de peras hervidas. Las peras crudas son frescas por naturaleza y pueden agravar fácilmente la afección.

La pera se cultiva en el noreste de China, el norte de China, el noroeste de China y otras provincias a lo largo de la cuenca del río Yangtze. Es jugoso, ácido y delicioso, rico en nutrientes y contiene una variedad de vitaminas, fibra, taninos y ácido málico. Tiene los efectos de eliminar el calor, calmar, resolver la flema, aliviar la tos, limpiar el corazón, humedecer los pulmones, ser laxante, ayudar a la digestión y prevenir y tratar la osteoporosis.

¿Por qué deberías comer peras cuando estás resfriado? Las peras tienen el efecto de resolver la flema, aliviar la tos e hidratar los pulmones. Puede nutrir los pulmones y utilizarse para preparar sopas, almíbares y postres. En muchos jarabes fríos, además de Fritillaria, Sydney también tiene este estatus y papel. Los fumadores suelen comer peras, que pueden reducir el contenido de sustancias nocivas en la sangre y excretarse del cuerpo con la orina. Las peras también pueden promover el crecimiento de las células del bazo y evitar que las células se vuelvan cancerosas. Debido a que las peras tienen un alto contenido de fibra dietética, es mejor masticarlas lentamente para permitir que los nutrientes de las peras se absorban por completo. Las peras son adecuadas para personas con síntomas evidentes de fuego, como deficiencia de yin y fuego excesivo, garganta seca y con picazón, ojos y cara rojos y tos persistente. Debido a que las peras son ricas en nutrientes, pueden humedecer la sequedad y eliminar la flema. Tiene un efecto laxante, especialmente cuando se comen rábanos crudos y peras maduras en invierno. El clima en el norte es muy seco, junto con la calefacción interior, el ambiente interior caluroso puede provocar congestión nasal. Garganta seca, etc.