¿Cuáles son los efectos y funciones del polen de pino y cómo consumirlo?

El polen de pino partido también se puede comer directamente. Generalmente, se toma una vez por la mañana y por la noche, de 3 a 10 g cada vez, y se toma directamente con agua tibia.

Antifatiga: El polen de pino debería ser muy beneficioso para personas de mediana edad y mayores que son propensas a la fatiga o que realizan trabajos súper físicos.

Antienvejecimiento: El polen de pino contiene una gran cantidad de ingredientes antioxidantes, como vitamina E, caroteno y oligoelemento selenio, que pueden inhibir la tasa de peroxidación de lípidos y proteínas en el cuerpo, retrasando así el envejecimiento.

Datos ampliados:

Notas:

1. No existen contraindicaciones alimentarias ni farmacológicas.

2. El agua no debe estar demasiado caliente para evitar la destrucción de las sustancias activas, y la temperatura del agua no debe superar los 40 grados.

3. Comer con el estómago vacío es más efectivo, así que asegúrate de beber mucha agua. No bebas antes de tener sed, no bebas demasiado cuando tengas sed, no bebas frío cuando hace calor, bebe con el estómago vacío por la mañana.

4. Conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto el paquete, consúmelo a tiempo. Después de abrir el polen de pino refinado y partido, consúmalo lo antes posible dentro de 1 a 2 semanas para evitar la oxidación de los nutrientes.

5. Preste atención al plan de tratamiento original por el momento y realice los ajustes adecuados una vez que el efecto del polen de pino sea claro. Antes de reducir la medicación para la hipertensión arterial, preste atención a los cambios climáticos y reduzca primero la frecuencia.

People's Daily Online-El polen de pino no es nada especial.

People's Daily Online - Una investigación alemana informa que el polen de pino es rico en oligoelementos y fibra dietética y puede mejorar la inmunidad.