Los usos y uso del osmanthus
1. Regular el bazo y el estómago: Osmanthus tiene un sabor cálido y fragante y puede usarse para regular el bazo y el estómago y mejorar la función digestiva del sistema gastrointestinal. tracto.
2. Promueve la circulación sanguínea: Osmanthus fragrans es rico en sustancias aromáticas que pueden promover la circulación sanguínea y ayudar a aliviar el estrés y la fatiga laboral de las personas modernas.
3. Regular las hormonas: Osmanthus fragrans tiene la función de regular las hormonas en la medicina tradicional china, lo que puede aliviar problemas comunes de la mujer moderna como la menstruación irregular y el dolor menstrual.
4. Previene los resfriados: Osmanthus fragrans es rico en aceite volátil, que puede prevenir los resfriados y síntomas como la congestión nasal y la tos causadas por los resfriados.
5. Mejorar la inmunidad: Osmanthus fragrans puede mejorar la inmunidad y potenciar la resistencia del organismo.
Cómo utilizar:
1. Osmanthus: El osmanthus seco se puede preparar para obtener osmanthus, que tiene los efectos de regular el aliento, digerir los alimentos, humedecer los pulmones y aliviar la tos.
2. Sopa de estofado de pollo: pollo guisado con osmanto, rodajas de jengibre, dátiles rojos, astrágalo y otros ingredientes es delicioso y mejora la inmunidad del organismo.
3. Cocine gachas de avena: cocinar osmanthus y arroz glutinoso en gachas de arroz de osmanthus puede mejorar la función del sistema endocrino humano y ayudar a aliviar síntomas como la menstruación irregular.
4. Hornear: use harina para hornear galletas de osmanthus, pan de osmanthus y otros alimentos deliciosos, que no solo saben bien, sino que también mejoran la inmunidad humana.
Cabe señalar que al utilizar osmanthus, debes elegir una combinación de acuerdo con tu constitución personal y tus síntomas. Al mismo tiempo, debes dominar el método de uso correcto y no sufrir una sobredosis.