Los efectos de los melocotones y cómo seleccionarlos
La pulpa de melocotón es rica en proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B, vitamina C, caroteno, ácidos orgánicos (principalmente ácido málico y ácido cítrico) y gran cantidad de agua. Los ingredientes pueden complementar las necesidades nutricionales del cuerpo humano. Además, los melocotones contienen más potasio y menos sodio, por lo que son adecuados para pacientes con edemas y anemia ferropénica. Entonces, ¿cómo elegir los melocotones? A continuación se muestra la función y el método de selección de melocotones que he recopilado. Espero que sea de ayuda para todos.
Eficacia de los melocotones
1. Los melocotones son de naturaleza picante y de sabor dulce. Tienen efectos tónicos, llenan el corazón, favorecen la producción de líquidos, sacian la sed y eliminan la acumulación. hidratar los intestinos y aliviar la fiebre del parto.
2. La semilla de melocotón tiene las funciones de eliminar la estasis sanguínea, hidratar los intestinos y aliviar la tos. Puede tratar los trastornos de estasis sanguínea, la amenorrea, el dolor abdominal, la hipertensión y el estreñimiento.
3. Los melocotones beta (melocotones inmaduros) se remojan en té y se utilizan como bebida. Tiene el efecto de astringir el sudor y detener el sangrado. Puede tratar los sudores fríos y la hemoptisis debido a la deficiencia de yin.
4. Las hojas de melocotón también tienen efectos insecticidas.
5. La flor de durazno tiene los efectos de reducir la hinchazón y la diuresis, y puede usarse para tratar edemas y ascitis, heces secas, mala micción y pie de atleta.
Cómo seleccionar los melocotones
Mira el color
Cuanto más rojo es el color, más delicioso es. El rojo solo significa que los melocotones maduros son rojos. Las áreas están moteadas, como pintura con tinta, impresión y teñido, y también hay manchas amarillas.
Olor
Los melocotones maduros exudarán una fragancia dulce natural. Hay muchos melocotones rojos grandes que pueden no emitir fragancia. Se sospecha que este vino utiliza un agente agrandador o el tinte ha desaparecido. .
Fijate en la superficie
Generalmente, la superficie de los frutos maduros no es muy lisa. Pequeñas grietas o hoyos indican un mejor sabor. Esto proviene de años de experiencia en el cultivo de huertos.
Pesar las porciones.
Es más seguro elegir frutas de tamaño mediano. Si son del mismo tamaño, naturalmente estarán más ricas, tendrán suficiente agua y son ricas en nutrientes. azúcar.
Mira el pelo del melocotón.
Los melocotones frescos tendrán una densa capa de pequeñas vellosidades en la superficie para proteger la fruta. Si las vellosidades de la superficie del melocotón están menos o bañadas, significa que el melocotón no está fresco.