¿Cómo es la leche de almendras?
Aunque las almendras tienen muchos valores medicinales y comestibles, no se deben consumir en grandes cantidades. Las almendras contienen ácido cianhídrico, que puede ser tóxico si se consume en exceso. Por lo tanto, antes de comer, se debe remojar en agua y calentar y hervir muchas veces para reducir o incluso eliminar las sustancias tóxicas. Las mujeres embarazadas, los niños pequeños, las personas con constitución húmeda y los diabéticos no deben comer albaricoques y sus productos;
El valor nutricional de las almendras;
1. Las almendras amargas pueden aliviar la tos y el asma, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, y pueden tratar enfermedades pulmonares, tos y otras enfermedades.
2. Las almendras dulces y las almendras secas que se consumen todos los días suelen ser húmedas y tienen cierto efecto tonificante de los pulmones.
3. Las almendras también son ricas en flavonoides y polifenoles, que no solo pueden reducir los niveles de colesterol en el cuerpo humano, sino que también reducen significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas y muchas enfermedades crónicas.
4. Las almendras también tienen un efecto embellecedor, que puede promover la microcirculación de la piel y hacer que la piel esté rosada y brillante.
5. Las almendras también tienen efectos antitumorales. El efecto antitumoral de las almendras se debe principalmente a la sustancia bioactiva amigdalina contenida en las almendras amargas, que puede ingresar a la sangre y matar las células cancerosas pero no tiene ningún efecto sobre las células sanas. Por lo tanto, puede mejorar los síntomas de los pacientes con cáncer en etapa avanzada. y prolongar su período de recuperación. Al mismo tiempo, al ser rico en caroteno, puede resistir la oxidación, evitar que los radicales libres invadan las células y prevenir tumores.
¿Consulta el contenido anterior? Enciclopedia Baidu - Almond Dew, People's Daily Online - Las almendras tienen un buen efecto sobre las almendras y la tos, pero recuerde que comer tabúes tiene un buen efecto sobre la tos.