Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - ¿Qué tiene de delicioso cuando se fríe el hongo? ¿Cómo freír hongos para que queden deliciosos?

¿Qué tiene de delicioso cuando se fríe el hongo? ¿Cómo freír hongos para que queden deliciosos?

El hongo negro es un tipo de alimento que la gente come con frecuencia y tiene muchos valores y funciones nutricionales. Primero, puede mejorar la inmunidad humana. En segundo lugar, para las personas que sufren de estreñimiento, comer algún hongo negro de forma adecuada puede ayudarles a adaptarse a la enfermedad. Además, el hongo negro tiene un cierto efecto suavizante sobre los vasos sanguíneos, lo que tiene muchos beneficios. Hay muchas formas de producir hongos negros. Lo que quiero compartir con vosotros hoy es el revuelto de hongos y cebolla, un plato casero muy sencillo y delicioso.

Cómo hacer revuelto de hongos y cebolla

Preparación de ingredientes: lavar los hongos con agua fría, cortar la cebolla en tiras, batir tres huevos en un bol, picar la cebolla de verdeo y picamos el jengibre y reservamos.

Iniciar la cocción: añadir agua a la olla, hervir y verter el agua de escaldado de hongos, escaldar el agua durante diez segundos y luego verter el agua controlada.

Vierta el aceite de maní en la olla. Cuando el aceite esté caliente, viértalo en una sartén deslizante. Cuando el aceite de la olla caliente se enfríe, vierta el aceite de maní en el líquido del huevo. hasta que solidifique y revuelva hasta formar grumos. Vierta. Vierta el aceite de maní en la olla, agregue la cebolla verde picada y el jengibre picado y saltee hasta que esté fragante. Sofríe la cebolla hasta que esté ligeramente suave. Agregue los hongos y los huevos y saltee unas cuantas veces. en polvo al gusto. Sofría uniformemente antes de comer.

Hice una tortilla de hongos muy ligera y refrescante. ¡Los amigos que les guste pueden probarla!