¿Sabes comer canela en polvo?

La canela en polvo se elabora a partir de canela molida y hay muchas formas de comer canela. La canela, también llamada canela, es un alimento con doble función de alimento y medicina, pudiendo desempeñar también una función de cuidado de la salud. ¿Sabes comer canela? La canela en polvo se puede consumir como té o como papilla. Echemos un vistazo a estas pequeñas formas de comer canela en polvo.

Receta Secreta 1: Canela en Polvo y Miel

Treinta minutos antes del desayuno y antes de acostarse todos los días, prepara una taza de agua hervida con dos cucharadas de miel y una cucharada de canela polvo y beberlo.

Consejo: Beber alcohol regularmente no hará que tu cuerpo acumule grasa incluso si comes alimentos ricos en calorías. Comer canela en polvo y miel juntos puede reducir la grasa en sangre y perder peso, y es adecuado para personas con niveles altos de grasa en sangre y obesidad.

Receta Secreta 2: Té de Canela

Espino 15g, canela 3g, jengibre 15g, 6 tazones de agua (cantidad adecuada al día).

Después de que el agua hierva, añade el espino, la canela y el jengibre y cocina a fuego lento durante 5 minutos.

Eficacia: Es un buen coadyuvante para regular la menstruación y perder peso. Este té se puede beber en cualquier momento del día. El té de Osmanthus puede aliviar la flema y ayudar a perder peso.

Receta Secreta 3: 300g leche fresca 3 cucharadas de sésamo en polvo 65438 canela en polvo 0 cucharadas.

Añade sésamo en polvo y canela en polvo a la leche fresca cada mañana en lugar del desayuno.

Eficacia: Aumento de senos, hidratación de los intestinos, equilibrio de la dieta y la excreción, regulación del qi y la sangre, e hidratación.

Deficiencia de Yin y exceso de fuego, se produce calor excesivo en el estómago. Es mejor que las personas con trastornos del calor sanguíneo y las mujeres embarazadas no coman canela. Las mujeres que quieran perder peso y ponerse en forma pueden remojar una taza de agua hervida con dos cucharadas de miel y una cucharada de canela en polvo 30 minutos antes del desayuno todos los días antes de acostarse. Beber alcohol con regularidad no hará que tu cuerpo acumule grasa incluso si comes alimentos ricos en calorías. La canela en polvo no es adecuada para madres embarazadas. Las mujeres que quieran perder peso pueden comerlo y también puede reducir los lípidos en sangre.

Todos sabéis cómo comer canela en polvo y sus beneficios para la salud. Son muchos los beneficios de comer canela en polvo. Puedes remojarlo en agua y comerlo con miel. Tiene el efecto de perder peso y reducir los lípidos en sangre. Mezclado con semillas de sésamo frescas, puede agrandar los senos e hidratar los intestinos. Puedes comerlo con frecuencia.