La eficacia y los tabúes de las castañasSobre la eficacia y los tabúes de las castañas

1. La castaña es rica en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis, la osteoporosis y otras enfermedades. Es un buen producto nutritivo para antienvejecimiento y prolongar la vida. Las castañas contienen riboflavina. El consumo regular de castañas es beneficioso para las úlceras orales en niños y las úlceras orales en adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo.

2. La castaña es un tipo de fruto seco con alto contenido de carbohidratos. Puede proporcionar más energía térmica al cuerpo humano, ayudar al metabolismo de las grasas y tiene las funciones de reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir. el estómago.

3. La castaña es rica en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, prevenir y tratar la osteoporosis, el dolor y la debilidad de la cintura y las piernas y retrasar el envejecimiento humano. . Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores.

4. Nutre el estómago y el bazo, nutre los riñones y la esencia, promueve la circulación sanguínea y detiene el sangrado, adecuado para náuseas, diarrea, hemoptisis, sangre en las heces, daño muscular, fracturas, hinchazón y dolor. tuberculosis de los ganglios linfáticos y otras enfermedades.

5. Tabúes:

(1) Los bebés, los niños, las personas con el bazo y el estómago débiles, las personas con indigestión y los pacientes con reumatismo no deben comer demasiado;

(2) Diabetes No apto para consumo humano.

(3) Las castañas no se deben comer junto con carne de pato.