Cómo utilizar el aceite esencial de limón Precauciones al utilizar el aceite esencial de limón
Cómo utilizar el aceite esencial de limón
1. Adelgazante: el masaje local para adelgazar puede eliminar el exceso de agua y adelgazar, y el efecto es bueno. 2 gotas de aceite esencial de limón, 3 gotas de aceite esencial de canela, 3 gotas de aceite esencial de romero, 6 ml de aceite de girasol;
2. Toallita para la piel: frote suavemente con movimientos circulares para eliminar la piel muerta e iluminar. Tono de piel, poros limpios y piel limpia. 50 ml de gel de aloe vera, 3 gotas de limón, 2 gotas de flor de naranjo, 3 gotas de lavanda;
3. Estado de ánimo calmante: el incienso aporta una sensación de frescor. 3 gotas de limón, 3 gotas de bergamota, 2 gotas de naranja verde;
4. Masaje articular: Reduce la gota, el reumatismo y la artritis. Ml de aceite de almendras dulces, 5 gotas de limón, 3 gotas de enebro, 2 gotas de manzanilla;
5. Masaje gastrointestinal: elimina el estreñimiento y mejora la diabetes. 20 ml de aceite de almendras dulces, 7 gotas de limón, 2 gotas de cilantro, 3 gotas de cardamomo;
6. Incienso respiratorio: antibacteriano, trata infecciones respiratorias como la gripe. 2 gotas de limón, 2 gotas de eucalipto, 0 gotas de incienso 65438;
7. Varices: Hace que la sangre fluya suavemente y reduce la presión sobre las venas varicosas. 20 ml de aceite de almendras dulces, 6 gotas de limón, 2 gotas de ylang ylang, 2 gotas de lavanda;
Enjuague bucal: elimina el mal olor en la boca y previene la infección de la mucosa bucal. Añade 2 gotas de aceite esencial de limón a 200 ml de agua y enjuágate la boca;
9. Cuidado y suavizado del cabello: Remoja el cabello para reducir la aparición de caspa y tiene el efecto de proteger y suavizar el cabello. . Echa 2 gotas de aceite esencial de limón en el lavabo, lávate el cabello y déjalo en remojo durante unos 5-10 minutos;
10. Aplicación de mascarilla facial: adecuada para pieles grasas con poros dilatados. Mezclar 1 gota de aceite esencial de limón y 1 gota de aceite esencial de árbol de té en una mascarilla facial lavada y aplicar durante 15 minutos;
Método de cuidado de la piel con aceite esencial de limón
Mascarilla con aceite esencial de limón método
En el existente Agregue una gota de aceite esencial de limón al líquido de la mascarilla, revuelva uniformemente, saque la mascarilla y aplíquela en la cara. Después de 15 minutos, quítela y lávese la cara con agua tibia. agua. El uso regular de esta mascarilla puede tensar la piel, reducir los poros dilatados, mejorar la piel grasa y reducir la secreción de grasa. Pero cabe señalar que una gota de aceite esencial de limón es suficiente, de lo contrario, demasiado puede dañar la piel.
Cómo aplicar aceite esencial de limón
Si quieres aplicar aceite esencial de limón en la piel, primero dilúyelo con aceite base, toma 10ml de aceite base, luego añade 4-6 gotas de aceite esencial de limón y mezcle uniformemente. Luego aplíquelo sobre la piel y luego masajee suavemente la piel para permitir que se absorba. O puedes tomar 50 ml de gel de aloe vera, luego dejar caer dos gotas de aceite esencial de limón, aceite esencial de neroli y aceite esencial de lavanda, revolverlo y aplicarlo sobre la piel. No solo puede hidratar e hidratar, sino también limpiar la piel y eliminar la piel muerta.
Efectos del aceite esencial de limón
(1) Cuidado de la piel
Puede eliminar las células muertas, iluminar el tono de la piel, tensar los capilares, promover la producción de colágeno y diluir melanina, purifica el cabello graso, suaviza el tejido cicatricial; mejora la piel grasa, tiene las funciones de limpiar, astringir, equilibrar la secreción de aceite y blanquear la piel, y también puede suavizar el tejido cicatricial y; Prevenir grietas en las uñas. Mantenga la piel suave y blanqueada, prevenga las arrugas, aumente el brillo de la piel, atenúe las pecas, ayude a la piel grasa a reducir la secreción de sebo y elimine los callos y las verrugas.
(2) Efecto fisiológico
Un excelente tónico para el sistema circulatorio, puede hacer que la sangre fluya suavemente y reducir la presión sobre las venas varicosas y puede restaurar la vitalidad de la sangre roja; células, reduce la anemia, estimula los glóbulos blancos y ayuda al cuerpo a combatir enfermedades infecciosas, promueve la función del sistema digestivo; Estimula los glóbulos blancos, es adecuado para diversos cortes o heridas, detiene el sangrado, ayuda a la cicatrización de heridas, ajusta todo el sistema digestivo y tiene ciertos efectos sobre enfermedades del estómago y úlceras gástricas. Regula el sistema circulatorio, especialmente indicado para tratar las varices y la hipertensión arterial, prevenir resfriados, reducir la fiebre, ralentizar el envejecimiento de la piel, ayudar a la digestión, prevenir picaduras de mosquitos, gingivitis y úlceras bucales.
(3) Efecto psicológico
Cuando te sientes acalorado e irritable, puede traerte sensaciones frescas y ayudarte a aclarar tus pensamientos.
Precauciones al utilizar el aceite esencial de limón
1. El aceite esencial de limón es fotosensible, por lo que es mejor no utilizarlo sobre la piel expuesta al sol durante el día. Si se expone a la luz solar después de su uso durante el día, provocará la precipitación de melanina;
2. Debe usarse en dosis bajas para evitar alergias. Recomendado para usar por la noche.
3. El limón es un aceite esencial muy fuerte. La concentración debe ser inferior a 1 durante el masaje. Se puede diluir a 3 cuando se mezcla con otros aceites esenciales. Se puede tomar después de diluir una pequeña cantidad. una gran proporción.
4. El aceite esencial es la "hormona" de las plantas, la esencia del cielo y la tierra. Tiene moléculas extremadamente finas y una fuerte actividad. Puede penetrar fácilmente en sustancias ordinarias, por lo que no se puede beber de forma normal. envases, especialmente productos metálicos y plásticos; vidrios especiales, porcelana, etc. Puedes elegir; los instrumentos de cristal son la mejor opción.
5. La aromaterapia es una ciencia compleja. Si no existe una base de conocimientos relevante, no utilice el bricolaje para tratar enfermedades fisiológicas complejas para evitar consecuencias graves inesperadas.
Test de alergia
Evitar la luz solar en las 4 horas siguientes y utilizarlo en dosis bajas para no provocar alergias. Recomendado para usar por la noche.
Prueba de alergia:
Método 1: Aplicar un poco de producto para el cuidado de la piel para probar la raíz detrás de la oreja.
Las moléculas de los aceites esenciales son delicadas y tienen una fuerte permeabilidad. Al agregar aceites esenciales a 10 ml de aceite base, no exceda las 6 gotas. Si le preocupan las personas sensibles a los aceites esenciales, comience con 1 gota y aumente la cantidad de gotas.