¿Qué debo comer si tengo fibromas uterinos, hiperlipidemia y niveles altos de azúcar en sangre?

Si quieres reducir los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, puedes prevenirlos y tratarlos en tu vida diaria: beber más agua, comer más verduras y frutas frescas, comer más alimentos de soja y comer más alimentos ligeros. , principalmente vegetariano Mezcle cereales secundarios y finos, coma menos alimentos ricos en grasas, calorías y colesterol, como despojos, grasas animales y dulces. Debe elegir aceite vegetal y evitar el aceite animal tanto como sea posible. Siga haciendo ejercicio, no fume y deje de beber.

Los niveles altos de grasa en sangre se comen con jengibre fresco remojado en vinagre, cebollas fritas con champiñones, hongos fritos con jengibre rallado, cebollas fritas con hongos negros, frijoles negros remojados en vinagre, cebollas remojadas en vino tinto, pollo frito con ajo. , té de espino, crisantemo y gynostemma, etc. Para reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, también hay pomelo, espino, cebolla, algas marinas, casia, crisantemo, taro, plátano, manzana, espino, especialmente el espino. El efecto es obvio cuando bebo 2 espinos crudos remojados en agua todos los días.

Los alimentos anteriores también pueden aliviar los miomas uterinos.