¿Qué se debe añadir a la papilla de castañas?

Ingredientes: arroz glutinoso, castaña, goji, agua.

Práctica:

1. Lavar previamente el arroz glutinoso y remojarlo en la cantidad adecuada de agua durante más de 30 minutos, pelar y pelar las castañas frescas y reservar;

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2. Poner en la olla Agregar una cantidad adecuada de agua a hervir, agregar el arroz glutinoso y las castañas y continuar cocinando;

3. grueso. Tenga cuidado de revolver bien en el medio para evitar que la papilla se pegue a la olla.

Consejos:

1. La proporción de sopa y arroz es generalmente de 10:1 y se puede ajustar según el gusto. Lo mejor es preparar papilla para su bebé.

2. Para las gachas, lo mejor es elegir arroz pegajoso del Noreste. Si usa una licuadora para romper el arroz con anticipación, la papilla quedará más tierna y pegajosa, y el tiempo de cocción también se puede acortar.

2

Pollo (como alimento)

Ingredientes: arroz, castañas, pechuga de pollo, sal, aceite.

Ejercicio:

1. Lavar el arroz, añadir un poco de aceite, mezclar bien y marinar durante 30 minutos.

2 Lavar las pechugas de pollo y. ponerlas en agua Cocer en la olla, pelar las castañas y reservar;

3. Sacar la pechuga de pollo cocida, dejar enfriar, cortarla en tiras finas siguiendo la textura del pollo y marinar. con un poco de aceite y sal un rato;

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4 Echar una cantidad adecuada de agua en la olla, llevar a ebullición a fuego alto y luego añadir el arroz remojado;

5. Agrega las castañas, vuelve a hervir y luego baja a fuego lento durante 30 minutos;

6. Después de que la papilla de arroz esté suave, pon el pollo desmenuzado en la olla y revuelve uniformemente. con una cuchara, seguir cocinando a fuego lento durante 5 minutos más y finalmente añadir sal al gusto.

Consejos:

1. El arroz marinado en aceite durante 30 minutos antes de cocinar será más susceptible a pudrirse.

2. Si se lo das a tu bebé, puedes triturar las castañas hasta formar una pasta y comerlas juntas para que queden más dulces.

Tres

Maní

Ingredientes: arroz, arroz glutinoso, maní, castañas, dátiles rojos, azúcar de roca, baya de goji.

Ejercicio:

1. Lavar los dátiles rojos y los cacahuetes y dejarlos en remojo en agua durante 1 hora. Lavar el arroz glutinoso y dejarlos en remojo en agua durante 1 hora. p>

2. Lavar las bayas de goji y reservar, pelar las castañas y reservar;

3. Poner los ingredientes anteriores en la olla a presión, agregar una cantidad adecuada de agua y presionar la papilla. botón de función;

4. Después de cocinar, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Consejos:

Poner las castañas crudas en agua y hervir durante 5 minutos, luego inmediatamente ponerlas en agua fría a remojo un rato, para que se despegue mejor la piel.