Red de conocimiento de recetas - Servicios de restauración - Composición nutricional de osmanto perfumado, miel y rodajas de raíz de loto

Composición nutricional de osmanto perfumado, miel y rodajas de raíz de loto

(Valor teórico de los nutrientes contenidos en 1500 gramos de tabletas de raíz de loto y miel de Osmanthus, excluidas las pérdidas durante la cocción);

Calorías (2421,85 kcal);

Proteínas (43,05 g);

Grasa (22,14 g);

Hidratos de carbono (531,23 g);

Fibra dietética (15,05 g);

Vitamina A (34,05 microgramos).

Caroteno (200,00 microgramos);

Tiamina (1,52 mg);

Riboflavina (0,44 mg); 9,05 mg);

Vitamina C (441,50 mg);

Vitamina E (764,58 mg);

Calcio (492,50 mg); p>Fósforo (1071,00 mg);

Magnesio (341,50 mg);

Hierro (33,60 mg);

Zinc (7,22 mg); >

Selenio (13,43 microgramos);

Cobre (1,99 mg);

Manganeso (17,76 mg);

Potasio (3121,50 mg); /p>

Yodo (1,45 microgramos);

Vitamina B6 (0,10 mg);

Ácido pantoténico (1,25 mg);

Ácido fólico ( 17,50 microgramos);

Vitamina K (2000,00 microgramos);

Biotina (300,00 microgramos);

Vitamina B12 (57,50 microgramos);

Colesterol (13,95 mg);