Cómo hervir agua para aliviar la tos y reducir las flemas, cómo hervir agua con níspero.
1. Método 1
Ingredientes: 10 nísperos, cantidad adecuada de azúcar de roca, agua.
Ejercicio:
Pelamos el níspero fresco, lo cortamos por la mitad con un cuchillo y retiramos la película blanca de la pared interior del níspero.
Ponemos los nísperos en la olla hirviendo y añadimos agua sin los nísperos.
Después de que el fuego alto hierva, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos.
Segundo, Ejercicio 2
Materiales: 1 pera Sydney, 3 nísperos, 5 bayas de goji, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Práctica:
Pelar la pera y cortarla en trozos con un hornillo, pelar y descorazonar el níspero y arrancar la película entre el corazón y la pulpa.
Pon las peras chinas, los nísperos y las bayas de goji en la olla, agrega azúcar de roca y agua, no se necesitan ingredientes.
Lleve a ebullición a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante media hora.
¿Cómo hervir agua con níspero para aliviar la tos y reducir las flemas?
1. Método 1
Ingredientes: 5 hojas de níspero, cantidad adecuada de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua.
Práctica:
Enjuague las hojas frescas de níspero con agua corriente para quitar la suciedad, y utilice un cepillo para quitar toda la pelusa del dorso; póngalas en una olla, añada agua al fondo; hojas de níspero, déjelas en remojo durante 15 minutos y luego enjuáguelas con agua corriente. Enjuáguelas bien.
Cortar las hojas en rodajas, ponerlas en una olla hirviendo, verter unos 800 ml de agua y llevar a ebullición a fuego alto. Después de que las hojas estén hervidas, revuelva las hojas flotantes con palillos, agregue azúcar de roca, luego ponga a fuego medio-bajo y cocine por 20 minutos.
No abras la tapa inmediatamente después de cocinar, continúa cocinando a fuego lento durante un rato.
Vierta el agua de las hojas de níspero y bébala con agua hirviendo como té diario. Tome una pequeña cantidad tres veces al día. Tiene un buen efecto para aliviar la tos y reducir la flema. Puede ser utilizado por adultos. y niños.
Segundo, Ejercicio 2
Ingredientes: 5 gramos de caladio, 2 peras, 500 gramos de níspero, 3 hojas frescas de níspero, un poco de azúcar de roca.
Ejercicio:
Pelar y descorazonar el níspero y la pera blanca respectivamente, cortar la pera blanca en trozos pequeños, lavar las hojas de níspero con un cepillo y cortar en trozos pequeños.
Ponga el níspero, la pera blanca y las hojas de níspero en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, vierta la Fritillaria molida, revuelva ligeramente, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento. durante 2-3 horas.
3. Método 3: Gachas de arroz japónica con hojas de níspero
Ingredientes: 10 ~ 15 g de hojas de níspero, 100 g de arroz japónica, azúcar de roca.
Ejercicio:
Envolver las hojas de níspero con una gasa, ponerlas en una cazuela, añadir 200 gramos de agua y sofreír hasta alcanzar los 100 gramos.
Después de quitar los residuos de las hojas de níspero, agregue arroz japónica y azúcar de roca, luego agregue 600 gramos de agua y cocine hasta obtener una papilla.