Sopa de hongos y lochas: armoniza la sangre y nutre el qi, antienvejecimiento y piel sana

Ingredientes:

200 gramos de locha, 25 gramos de hongo, 25 gramos de brotes de bambú, vino de cocina, sal refinada, cebolletas, rodajas de jengibre, aceite crudo y la cantidad adecuada de glutamato monosódico. Elaboración:

Lavar la locha con agua caliente para quitarle la mucosidad, destriparla y quitarle sus órganos internos, después freírla en una sartén con aceite.

Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue locha, vino de cocción, sal refinada, gajos de cebolla verde, rodajas de cebolla verde, hongos y rodajas de brotes de bambú, cocine hasta que la carne esté cocida y tierna. agregue glutamato monosódico y sirva en un tazón. Eficacia:

El hongo tiene el efecto de reponer el qi y fortalecer el cuerpo, armonizando la sangre y nutriendo el qi. Las rodajas de brotes de bambú son ligeras y refrescantes. La carne de la locha es tierna y rica en proteínas, grasas y múltiples vitaminas. Tiene el efecto de calentar y reponer el qi, disipar el viento y la humedad y ser diurética. Tanto la locha como los hongos son ricos en sustancias de ácido nucleico. efectos antienvejecimiento y reafirmantes de la piel.

Este plato también puede utilizarse para edemas por desnutrición, hepatitis agudas y crónicas y otras enfermedades.