¿Cuáles son las funciones del jengibre en la sopa de hongos negros y azufaifa?

La sopa de hongos negros, dátiles rojos y jengibre es una sopa con efectos beneficiosos para la salud. Sus ingredientes principales son el hongo negro, la azufaifa, el jengibre y el maní, además de otros condimentos como el azúcar moreno y la sal.

Juega un muy buen papel favoreciendo la circulación sanguínea y deteniendo hemorragias, humedeciendo los pulmones y fortaleciendo el cerebro. Además, debido a que contiene jengibre, tiene cierto efecto de repeler el frío y mantener el calor. Los dátiles rojos son conocidos como el rey de varias frutas y tienen cierto efecto de reponer el qi y la sangre.

Aunque los dátiles rojos son buenos, no todas las mujeres son aptas para la menstruación.

Primero: las mujeres propensas a la distensión abdominal no deben comer dátiles rojos durante la menstruación para evitar el estancamiento de la humedad. Cuanto más beben, es menos probable que mejoren sus flatulencias.

Segundo: Las mujeres con edema no pueden comer dátiles rojos durante la menstruación. Algunas mujeres experimentan hinchazón de ojos o pies durante su período menstrual. De hecho, esto es una señal de que el cuerpo está mojado. Estas personas no son aptas para comer dátiles rojos, porque los dátiles rojos son dulces y pueden producir flema y humedad fácilmente si se comen en exceso. El cuerpo está húmedo y el edema se vuelve más grave.

Datos ampliados:

El valor nutricional de Tremella fuciformis

Tremella fuciformis es rica en vitamina D, que puede prevenir la pérdida de calcio. La proteína Tremella fuciformis contiene 17 tipos de aminoácidos y Tremella fuciformis puede proporcionar 3/4 de los aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Tremella también contiene una variedad de minerales, como calcio, fósforo, hierro, potasio, sodio, magnesio, azufre, etc. , que tiene un alto contenido de calcio y hierro.

Tremella fuciformis también contiene glucógenos como trehalosa, pentosano y manitol. Tiene un alto valor nutricional, tiene el efecto de fortalecer y fortalecer la base y es un producto nutritivo de alta calidad. Tremella fuciformis también es rica en fibra dietética.

El valor nutricional de los dátiles rojos

Los dátiles frescos son ricos en calorías, principalmente porque el contenido de carbohidratos es de alrededor del 23% al 28%. Los dátiles frescos son ricos en fibra dietética, vitaminas y oligoelementos. El contenido de vitamina P en los dátiles es el más alto entre todas las frutas y verduras. Grasas, almidón, rutina, niacina y minerales. Los dátiles secos contienen de 2 a 3 veces más minerales y calorías que los dátiles frescos.

Enciclopedia Baidu: La sopa de tremella y azufaifa te enseña un método sencillo para nutrir el yin y la sangre.